寶寶發熱不退？媽媽莫抓狂

大部分的寶寶由於病菌入侵引起發熱，如呼吸道感染、感冒等。媽媽可先測量寶寶的體溫，腋溫37.2℃以上為發熱，其他部位的體溫標準在上一章節有講述（超鏈接）。這種情況下，媽媽無需太擔憂，因為發熱是人體對抗病原菌的生理抵抗過程，對人體是起到保護作用的。媽媽們應以增加散熱、減少出熱為出發點給寶寶降溫。

針對寶寶病菌引起的發熱，寶媽們可自行在家通過如下方法為寶寶降溫。

一、物理降溫

主要是通過皮膚蒸發水分散熱、呼吸散熱、排尿、排便過程散熱。寶媽們具體可以這樣做：

1、多喝水。發熱時水的需求量比平時大的多，補充水分是發熱護理的頭等大事。多喝水，多排尿，有利於身體發汗散熱，是退熱的前提，一定要鼓勵寶寶少量多次喝水或奶。

2、溫水擦拭或直接溫水洗浴。天氣寒冷時，可用溫水擦拭寶寶身體。這樣是為了讓皮膚血管擴張，把熱量散出去。天氣暖和時，可直接溫水洗浴，水溫保持在37℃左右。

3、減少衣被。切記不要給孩子穿過多衣服，蓋厚被子，傳統的「捂汗」方法不利於散熱，反而會因為過熱導致高熱驚厥。

二、藥物降溫

高熱有可能導致6歲以下孩子出現高熱驚厥，特別是有高熱驚厥家族史的兒童。為了避免高熱驚厥的出現，體溫超過38.5℃時應該給孩子服用退熱藥物。由於退燒藥在體內起作用需要一定時間，所以建議體溫超過38.5℃，給孩子服用。這樣當體溫達到39℃左右時，藥物開始起作用。

3個月以上的寶寶，可使用泰諾林，6個月以上的寶寶，可使用美林，每次服藥要間隔4~6小時。如果寶寶持續高熱，可交替使用兩種藥物，以減少藥物副作用。如果服用泰諾林3~4小時後，體溫再度超過38.5℃，可服美林；若6~8小時後再度升高可服泰諾林，如此交替使用。但是媽媽一定要記住藥品名和劑量，以免弄混影響孩子地治療。對口服藥抗拒和嘔吐的寶寶可使用肛門栓劑。在使用退熱葯的期間配合適當的物理降溫效果會更好。

寶寶發熱期間應保證充足的休息和補充食物。寶寶發熱會較為疲倦，應在家多休息，減少外出。發熱時，消化系統功能減弱，飲食要以易消化的營養食物為主。如：未添加輔食的寶寶儘可能多喝奶，添加輔食階段的寶寶可適當增加白開水和米粥的攝入，再大一些的寶寶可適當喝些清淡的湯，也可做新鮮蔬果汁補充水分。

但是，如果寶寶出現以下跡象，媽媽要注意，要馬上去看急診。無休止的哭鬧已達幾小時；極度興奮；極度無力；出現皮疹或紫色的針尖大小的出血點或瘀斑；位於寶寶頭頂部的前囟向外隆起；頸部發硬；劇烈頭痛明顯呼吸困難；驚厥。

寶媽們，平時可多注意寶寶的體溫變化以及精神狀態，因為寶寶有時不舒服但自己不會表達，這需要媽媽的細心觀察。希望寶貝們都能健健康康的成長。

萌寶小貼士

所謂「驚厥」，就是人們常說的「抽風」，是因為體內的溫度急劇增高，造成大腦出現異常放電活動，出現突發性的全身抽搐。約4%的寶寶在嬰幼兒時期會發生1次或多次的熱性驚厥，但不是所有的寶寶都會發生。熱性驚厥有很強的遺傳傾向，父母有高熱驚厥史的，應密切觀察發熱的寶寶。

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