掌握這些艾灸美容灸法,天天面如桃花
想要面如桃花,我們就得認識幾個艾灸常用美容穴,合谷,太沖,三陰交,關元,氣海,血海,足三里
一、臉頰、腦門子上老長痘痘,口臭、糞便乾燥......
堅持每一天艾灸雙側內庭、天樞.
二、唇色?暗
每一天睡前灸神闕、關元、血海
三、祛斑竟是如此簡單
太沖、合谷和血海,人體自生的祛斑法寶。每一晚睡前堅持艾灸三穴位,祛斑徹底,即使您素麵朝天,自信傲然滿滿。
四、留住烏黑秀髮的秘密
每一晚泡腳後艾灸雙側太溪和湧泉,從內部來為頭髮補充營養。
五、怎樣讓皮膚潔凈而清爽
每一天敲打膽經,艾灸太沖,那老愛附在臉上的討厭灰塵就不在了,皮膚變得潔凈,面貌頓時清爽。
六、怎樣擁白裡透紅好膚色
堅持每一天早上7-9點艾灸足三里,不必選用任何極其昂貴的打扮用品,皮膚照樣可以白裡透紅。
七、怎麼改善粗糙、愛起疙瘩的皮膚
要想皮膚細膩平滑有彈性,別只盯著化妝櫃,堅持每一天前晌9-11點艾灸兩側列缺,半月後你會有意想不到的驚喜。
八、怎麼對付「黑頭」
每一天艾灸雙側陰陵泉,晚睡前艾灸雙側足三里,臉就變得光潔無瑕。
九、跟「黑眼圈」說再會
事情學習壓力大,一不小心熬夜就會也現「熊貓眼」,這時候只要每一天艾灸雙側肝俞、膈俞、太溪,睡前艾灸雙側三陰交,就能夠跟黑眼圈拜拜。
十、簡單消除眼袋、臉浮腫的好方法
每一晚睡前艾灸足三里和水分穴,,再艾灸陰陵泉,會很快消除眼袋和浮腫,做足水靈靚女人。
十一、嘴唇發乾老脫皮怎麼辦
這是陰虛火量,要補陰。身體上有個穴位叫「三陰交」,是足三陰經的交會穴,艾灸此穴補陰可以事半功倍。
※學會這套艾灸方法,不但能將三處淋巴的毒素排乾淨,還能美容!
※艾灸不注意這些,後果很嚴重!
※夏季艾灸正當時,如何做到灸心養陽護全身!
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