亞錦賽賽前專訪：一起來看看傳奇人物穆順的賽前狀態！

體育大學畢後的他沒有像大多數同學一樣

成為體育老師

而是選擇了健身這個行業

一路過關斬將，拿過無數名次

因優秀的表現成了國家健美運動員

本月即將代表中國隊征戰亞錦賽...

他叫穆順

是賽普健身SF基礎實踐導師，也是：

2006年保定市健美比賽第四名

2007年保定市健美比賽重量級第一名

2009年河北省健美85公斤級第三名

2010全國力量舉93公斤級第二名

2011年黃金之夜健美比賽80公斤級第三名

2012年天津市健美比賽85+第二名

2016京津冀健美古典180組第二名

2016全國健美比賽伊春站180組冠軍

2016全國冠軍總決賽180組亞軍

取得過這麼多榮譽的導師

又是怎樣備戰亞錦賽的呢

讓我們一起來看一看吧

1.您是因為什麼契機參加的本次亞錦賽的呢？

穆順導師：因為去年的比賽成績相對來說比較好，被國家隊選入成為了正式隊員！

2.這是您第一次參加亞錦賽，您的感受是怎麼樣的呢？

穆順導師：心情比較激動吧，畢竟是第一次參加亞錦賽，爭取調整到最好的狀態，為國家爭光！

3.這次的亞錦賽對於您來說，代表著什麼意義呢？

穆順導師：應該算是自己人生中的一次突破，因為自己從事這個行業，能夠跟國家隊一起參加比賽，這也是自己的一個奮鬥目標！

4.對於這次亞錦賽，您的目標是什麼？

穆順導師：盡量調整好自己的狀態，爭取拿前三，努力得第一！

5.您能介紹一下這次亞錦賽賽前集訓的主要內容嗎？

穆順老師：這次的賽前集訓主要是針對自己弱項肌群的訓練，把身體不協調的肌群訓練調整一下，還同時進行賽前減脂和場上展示動作的訓練，讓形體和動作更加的協調！

6.對於您自己來說，您自己身體還有哪個部位需要著重訓練？

穆順老師：主要針對自己的胸，肩，手臂著重做一些訓練。做一些關於肌肉控制能力方面的訓練，通過小力量，多次數的訓練來刺激這些目標肌肉，讓目標肌肉發力更好，從而使目標肌肉的控制準度和控制能力進一步加強！

7.關於您集訓的用餐，可以分享給大家嗎？

穆順老師：在集訓基地有專門的食堂，為我們提供無油無鹽的食物，我自己的餐譜是按照自己的身體狀態來做隨時的調整，不是一味固定的健身餐！

8.參加健身比賽的人不免都會討論自己的體脂，那您的體脂是？

穆順老師：因為我報名的是古典健美180組，所以我盡量讓我的體脂降低，目前是3%，因為現在已經到了備賽後期，以控鹽和控碳水為主！

9.通過您在這一個月集訓的時間中，您有什麼感受想對您的學生說呢？

穆順老師：希望學生們勿忘初心，因為我自己堅持健身已經是14年了，堅持健身只會讓自己的身體更加健康強壯！而且林院長曾經也說過「一輩子，一件事！」只有自己不斷努力，才能獲得成功！

最後在採訪結束的時候

穆順老師還表達了

對於賽普健身學院的感謝

感謝賽普健身學院

對我此次比賽的大力支持！

以上就是對穆順老師的專訪

讓我們期待穆順老師

能夠在亞錦賽的賽場上斬獲佳績！

亞錦賽是亞洲健身屆最大的比賽

我們可能還無法攀登

但是

「賽普健身杯第四屆全國大學生健身健美比基尼邀請賽」

是離我們最近的比賽

我們不用仰望

不用崇拜

因為它就是在我們身邊

賽普健身為支持大學生健身健美

冠名了本次比賽哦~

為大學生健身愛好者搭建一個

優秀而純粹的展示和交流平台

展現當代大學生的力量與美

推廣大學生健美健身運動！

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