今天我們只聊健身不撕逼，看曹雲金如何以身作則，成功逆襲！
前兩天曹雲金在某檔綜藝節目上
大秀自己的健身之道
飲食鍛煉侃侃而談
器械補劑也是信手拈來
16年10月份曹雲金去柬埔寨遊玩，以非常正式的方式曬出了自己的身材——「露點」。
當時身上的肌肉也還是處於「懵懂」的狀態
不是很飽滿
但是近期曬出的幾張圖片確實讓K哥吃驚了一把
16年12月1日
17年1月5日
17年3月11日
在我們印象中
相聲演員應該是
這樣的
這樣的
這樣的
台上都清一水兒寬袖長袍
私下敢露肉的真沒有幾個
當然
好身材可不是一朝一夕就能練就的
翻翻曹雲金的微博就可以知道
他健身可不是說說而已
除此之外
有事兒沒事兒還給大家
分享一些健身小知識
而且在節目中透露
自己特別喜歡做飯
一切有利於自己健身的東西都喜歡
還爆料自己是雞的剋星
（因為健身需要補充大量蛋白質）
每天要吃兩隻雞
在朋友聚會上
也經常會自己帶一些食物
因為朋友之間都很熟悉
所以也不會尷尬
兩年多的時間
不懈的訓練
讓他擁有了好身材
衣品也開始大爆發
不得不說，身材好了，穿睡衣也是可以的
別管我擺拍不擺拍
別管我封面不封面
身材好呢
就可以這麼任性
在這裡
K哥只是想說
相聲演員也可以是有腹肌的
肌肉不分行業
更不分國界
所以別總抱怨沒時間
別總抱怨應酬多
其實
你也可以帶著餐盒去參加聚會
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