當前位置:
首頁 > 育兒 > 你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下

你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下


大家好,我是兒科醫生靳曉利,很開心加入到「醫知袋鼠」(jjkkczj)的科普醫生團隊,如果您有育兒方面的問題,可關注醫知袋鼠向我諮詢。


當家長們聚在一起時,最喜歡談論的話題就是寶寶長得好不好。一旦發現自家孩子不如別人家孩子長得高、長得壯時,心裡就會惴惴不安。其實,每個孩子的生長發育軌跡都是獨一無二的,我們不能一味地用別人家孩子的發育情況來作為標準。


那麼,到底該如何評估孩子的生長發育是否正常呢?今天,我來給大家介紹一種科學的評估方法:生長發育曲線。


什麼是生長發育曲線


生長發育曲線簡單來說,是將寶寶在不同月齡測得的體重值、身高值、頭圍值以及勻稱度,分別繪製成的4條曲線。

通過生長曲線圖:


可以直觀、快速地了解寶寶到底「長得好不好」;


通過連續追蹤觀察,可以評估甚至預測寶寶的生長發育趨勢,能夠及時發現生長軌跡是否偏離正常水平;


對於早產兒、低體重兒,利用它還可以評估寶寶追趕生長的情況。


參考對比的標準是什麼呢?目前,世界衛生組織(WHO)所採用的標準是根據對8000多名純母乳餵養的寶寶進行跟蹤調查而制定的。而我國採用的標準是綜合世界衛生組織、國內不同地區和不同餵養分方式的數據統計出來的,標準略高於WHO的標準。


生長發育曲線如何繪製


正確測量寶寶身高、體重、頭圍,是描繪生長發育曲線的重要前提。


1、身長


測量方法:身長的測量方法根據年齡段的不同而不同


2歲以內:測身長時,應讓寶寶平躺著量。方法是讓寶寶平躺,雙腿捋順、捋直,雙腳併攏,頭頂上放一本硬質的書,腳底下放一本硬質的書。平行移動兩本書,測量兩本書之間的直線距離,就是寶寶的身長。

2歲以上:可以讓寶寶站著測量,取其身高值。


注意事項:


1)躺著測量時,要保證寶寶躺的地方要偏硬一些。如果在太軟的地方測量,寶寶身體會陷下去一些,測量的結果肯定就會偏短。



你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下



2)為了確保測量結果的準確性,家長需要給寶寶測量三遍,取平均數值。


3)今後每次測量,盡量都讓寶寶在同一個位置進行。


2、體重


體重是反映寶寶營養狀況最靈敏的指標,某些疾病可以使孩子的體重在較短時間內發生變化,嬰幼兒尤為明顯。


測量工具與方法:嬰兒秤或普通的電子秤均可(每次測量盡量使用同一個秤)

注意事項:


寶寶的體重是用克計算的,所以無論什麼時候測,盡量在同樣的條件下進行。比如剛吃完100毫升奶的孩子和沒吃奶的孩子,體重最起碼能差100多克。再比如一宿沒換尿不濕的孩子與換了尿不濕的孩子最少差半斤,這對於基數就很小的寶寶來說,是非常大的誤差了。



你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下



3、頭圍


為什麼要關注頭圍呢?因為頭圍能反映腦和顱骨的發育情況。


測量方法:


step 1:找到寶寶兩條眉毛的中心點作為1點;


step 2:找到寶寶後腦勺最高的位置(枕骨最高點)作為2點;


step 3:拿軟尺從1點經2點再回到1點,所測得的最大距離就是寶寶的頭圍啦。

4、勻稱度


除了我們家長熟悉的身高、體重、頭圍,「勻稱度」也是評估寶寶生長發育的指標,同時,它也是對發育指標間關係的評價。


BMI是體現人體勻稱度的重要指標。BMI又稱「體質指數」,公式為:BMI=體重(kg)/ 身高(m2),即用體重公斤數除以身高米數的平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。BMI對於監控孩子的肥胖症非常重要,是「評估兒童健康的一個重大革新」。


成人BMI的正常值大約在18-24,寶寶的BMI和成人略有不同,根據不同的年齡段,寶寶BMI的標準值是一直變化的。



你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下



生長發育曲線怎麼解讀


1、曲線處在10%-90%屬正常


以體重曲線為例,在曲線圖上,我們由上到下可以直觀的看到這四條曲線。3%是干預線,10%是警戒線,90%是警戒線,97%是干預線。



你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下


我們所說的正常值一般都在10%-90%的範圍內,一旦跨過警戒線,就需要引起家長的關注。


如果孩子的曲線達到了3%以下,說明孩子可能存在發育遲緩的問題。曲線在97%以上,提示寶寶可能有生長過速的問題,這兩種情況都需要我們及時尋找原因,必要時進行醫療干預。


家長還需要注意的是,寶寶生長發育曲線所處的百分位,並不是越接近50%越正常,只要曲線沿著正常區間平滑地攀升,發育趨勢良好,就說明寶寶長得不錯。


2、不能把單點的數據作「標準」


在前面已經和大家介紹過了,醫生看曲線並不是看某一點寶寶長得是否標準,而是寶寶的發育趨勢是否良好--這就要求家長長期堅持記錄。只要寶寶的曲線是在正常區間內平穩增長,就認為寶寶的發育趨勢是比較好的;相反,如果曲線出現的陡然的向上偏折或者不增的水平線,則代表寶寶的生長發育可能存在過速或發育遲緩的可能。


3、不能用體重曲線衡量寶寶的胖瘦


體重曲線能客觀、靈敏地反應出寶寶在短期內營養攝入情況和是否得到良好照顧,但體重曲線並不代表胖瘦。試想體重相同的兩個寶寶,一個身高130cm,另一個身高90cm,我們顯然不能說兩個孩子胖瘦一樣。判斷孩子長得標不標準,需要看勻稱性,過胖過瘦都不好。



你家寶寶發育達標嗎?趕快對照「生長發育金標準」自測下



以上是對寶寶「生長發育曲線」做的相關介紹,希望對大家有所幫助。


作者靳曉利,廣州中醫藥大學國醫堂兒科醫生,醫知袋鼠科普醫生成員,從事醫學工作11年。擅長中醫治療小兒感冒、咳嗽、反覆呼吸道感染、腹瀉、便秘、消化不良等呼吸及消化系統疾病。


如果您的寶寶有上述方面的問題,可關注醫知袋鼠微信公眾號(jjkkczj),點擊菜單「專家預約諮詢」,向靳曉利醫生諮詢。

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 寶寶 的精彩文章:

寶寶腹瀉難用藥,揉捏刮敷也有效
寶寶上火怎麼辦?這些去火秘訣寶媽趕快學起來!
想要寶寶腸道健康,這些東西一定要知道
孕媽常吃這8種小食材,去胎毒防黃疸,生出的寶寶更聰明漂亮
美國寶寶坐了安全座椅為何還慘死!原因竟是媽媽忽視了這個細節

TAG:寶寶 |

您可能感興趣

你家寶寶的發育達標了嗎?
你家寶寶語言發育達標了嗎
寶寶發育標準時間一覽表,你家寶寶達標了嗎?
自家寶寶發育是否達標?一歲內寶寶大運動標準來了,家長對照下
寶寶生長發育指標
一歲寶寶發育標準,對照以下,看你家寶貝發育「合格」不
寶寶按摩真的能促進生長發育嗎?
寶寶發育時間表,看看你家寶寶達標了嗎?
快來看看,你家寶寶的發育達標了嗎?
兩個月的寶寶該怎麼餵養?發育指標你家的寶寶達標了嗎?
6個月寶寶發育標準,你家寶寶都達標了嗎?
6個月寶寶發育標準,看看你家寶寶達標了嗎?
寶寶生長發育標準攻略
三個月寶寶的成長發育標準,你家寶寶都達標了嗎?
寶寶囟門的生長發育指標
寶寶出生時多少斤最聰明?你家寶寶達標了嗎?內附生長發育表
送你一份8個月寶寶體格發育監測標準,你的寶寶達標了嗎?
0-5歲寶寶語言發育對照表,快看看你家寶寶語言發育達標了嗎?
一張嬰兒發育時間表,對照看你家寶寶達標了沒?
家長如何促進寶寶智能發育