家家廚房中都有的它 成本幾毛錢 竟是「贅肉」的天敵 半月瘦20斤不是事

瘦身對於一個女生來說有多麼重要，我想大家都很清楚。一些女生為了減肥，選擇節食，吃減肥藥，儘管那個感覺不好受，可是一直堅持了下來，但是效果卻不好，只是一時的瘦身，馬上就會反彈，但是小編今天帶來的這幾款秘方，瘦身效果好到爆，不反彈最重要！

玫瑰花甘草茶

成份：玫瑰花、決明子、仙楂、陳皮、甘草、薄荷葉

作用：深具消脂瘦身、嬌嫩肌膚的玫瑰加上潤腸通便、降血脂的決明子，這帖茶標榜純天然中藥草本成分，可以自己到中藥行購買，平日當茶飲用效果更佳！

菊花枸杞減肥茶

材料：六月雪、烏梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。

做法：先在鍋中加入500毫升的水，接著將所有的材料全部倒進去，煮20分鐘再過濾出湯汁出來飲用。

效果：這種減肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特別是菊花能敗火的同時還能養眼。同時降脂和排毒瘦身的效果也非常顯著。

「健康」是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；

歡迎大家多多吐槽，喜歡小編的可以點擊關注，稍後會持續更新相關文章，為大家帶來最新最熱的話題新聞，有想對小編說的話或者建議可以評論區說出來，在此小編祝大家工作順利身體健康。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！