經期有血塊是什麼原因如何調理經期血塊

健康 05-18

很多女性因為經期不注意保暖，飲食不注意調節，總愛吃寒涼的食物就會出現肝氣鬱結以致於經期有血塊出現，那麼經期有血塊是什麼原因呢?月經有血塊正常嗎?下面就跟小編一起來了解一下經期有血塊怎麼調理吧!

從月經是能看出女性的健康狀況，所以對於月經出現的任何細節狀況都不能有意忽視，那麼經期有血塊嚴重嗎?會對健康狀況有影響嗎?其實只要是正常出血量就沒有關係。

經期有血塊是什麼原因

經期大多3～5天，正常範圍2～7天，出血總量平均50毫升左右。在正常情況下，月經是鮮紅色的，沒有紫暗色血塊，一旦發生有血塊的月經，常伴有痛經。而引起月經有血塊有以下原因：

1、與出血量以及出血的速度都有關，如果出血多，速度快，往往帶有血塊的可能，這個時候的出血量比較多，就集成一個塊。

2、是一種常見的月經不調癥狀，月經有血塊多是由於女性體內的子宮內膜脫落所引起的出血癥狀。

3、引起月經有血塊的原因可能是整個身體的氣血並不旺盛，且下行不利，所以造成月經量比較少。如果顏色比較暗，或者有淤塊，就說明體內的寒涼之氣太重了。

4、也可能是肝氣鬱結，血塊越多代表經絡堵得越厲害，通過按摩就可以解決。

月經有血塊正常嗎?

只要出血總量沒超標，基本上是正常的。月經出血快慢對健康並無影響，只是「每天量多但3天結束」跟「每天量少但7天結束」的區別，這是每個人的體質、凝血功能等方面的正常差異，因此女性不必擔心有血塊會影響健康。

出現大血塊需警惕

月經伴有血塊是受下丘腦-垂體-卵巢軸的調節，而發生周期性的變化。脫落的子宮內膜和血液混合在一起，而組成了經血。如果有較大的內膜脫落，即有血塊，屬於正常的生理現象。但如果子宮內膜有感染的情況下，會有出血增多，腹痛等現象。

經血中出現大血塊、常弄髒衣褲床單、得使用特大號衛生棉、出現頭暈現象時，就是經血太多了。沒有排卵造成月經量太少或太久沒來時，子宮內膜因未完全剝落，變得很厚很不穩定，剝落下來時會形成大量月經。瞬間流很多血，身體一定支撐不住，可能會昏倒，是很危險的。

長期的月經量太多，而且隨著年紀大情況愈來愈嚴重，要考慮是否有子宮肌瘤、子宮腺瘤或血液凝固功能異常。當子宮肌瘤長在子宮內腔或靠近子宮內膜時，會造成經血過多。

月經出血量是有一個範圍的，如果超過了這個範圍可能就是不正常的，因為超過這個範圍身體健康狀況就不對了，就需要重視了。遇到這種情況應該及時去醫院檢查。

經期有血塊怎麼調理

1、可以用中藥進行調理

根據體征和癥狀，可以採用活血化淤、理氣通絡的方法，如吃紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類，會有良好效果和功效。如果經血不僅暗紅，而且有血塊，這是屬於「血瘀氣滯」體質，可以用川芎，丹參，紅花等來進行調理。如果經血少而色淡是「血虛體虛」，要用當歸，黃芪，熟地，桂圓人蔘等補身體。但要注意，要在大夫的指導下服用。

2、經期注意保暖

月經有血塊的女性應注意經期的保護，不食生冷食物;冬天注意保暖，避免著涼;保持心情愉快，不過於勞累，懂得勞逸結合。

3、利用飲食改善調理

女性可以食用高蛋白低脂肪的食物，可以多攝取維生素C、E，使骨盆血液循環順暢，還可以補充豐富的鈣和鎂，讓肌肉放鬆。