因為瑜伽,她70歲的年齡20歲的身體,他70歲開始教瑜伽!
有一種堅持
叫做對瑜伽的愛
? ? ?
——70歲瑜伽奶奶——
一位70歲的中國奶奶
刷爆朋友圈
當看到她唯美專業的瑜伽照
真的很難和她的年齡掛鉤
她70歲
不要懷疑自己的眼睛
這些需要力量、柔韌、平衡的動作她都信手拈來
在她身上
瑜伽的美不需言說
瑜伽練的不是柔韌
是一種自信
一種健康
一種心態
不要停留在你錯誤的認知
瑜伽不僅僅只是拉伸柔韌
而是讓你遇見更美的自己
——杭州73歲瑜伽教練——
杭州有個神一樣的瑜伽老爺子
名叫樂明潮,73歲
他70歲考出高級瑜伽教練證
成為杭州為數不多的擁有這個證書的人
這兩年他在幾個社區免費開班教瑜伽
各種高難度瑜伽動作不在話下
學生也是清一色中老年人
網友看了都說:
希望老了也能這樣
他們說
在最好的年齡綻放
練瑜伽
任何年齡都是最好的年齡
練瑜伽
任何年齡都能綻放最美的姿態
???
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
※挑戰這個瑜伽動作,髖部就打開了!
※肩膀緊張?從這5個簡單瑜伽動作開始!
※瑜伽時,手肘超伸展,怎樣糾正?
※聽說練瑜伽的麻麻都是個逗比,我就有一個
※聽說練瑜伽的麻麻都是個逗比,我就有一個……
TAG:瑜伽路上 |
※33歲的年齡,23歲的身體!神之軀C羅,梅西能超越嗎
※2018年3月身體強健,氣壯如牛的幾個生肖
※40—55歲女性身體發出5個信號,說明更年期已經來報道!
※00後都開始養生了,80、90後中年少女們還在熬夜透支身體嗎!
※00後都開始養生了,80、90後中年少女們還在熬夜透支身體嗎?!
※48歲鍾麗緹還將生第四胎!為張倫碩願做高齡產婦,網友:看她的身體年齡才28歲
※日本75歲的老頭娶了30歲的嫩妻,感覺他的身體被掏空…
※30歲年齡50歲的身體,奧登或再次參加選秀,把3對3當NBA對待!
※23歲女子2年減掉300斤,如今留下「恥辱」身體希望胖回去
※她21歲遭壞人玷污身體,一生畫7000多張犯罪畫像,成功抓獲1000人
※男人40歲是道坎,每天吃上幾粒它,身體棒棒的,勝過20歲小伙
※老奶奶賣房週遊世界,88歲的身體,活成18歲模樣!
※杭州老奶奶賣房週遊世界,88歲的身體,活成18歲模樣!
※82歲謝賢身體吃不消,跟小女友分手,送2000萬和百萬豪車!
※詹姆斯身體到底有多出色?15年不受大傷,每年花150萬保養!
※POV?恰克博士每月啟示-2018年4月:超越身體
※30歲左右的青壯年如何鍛煉身體?
※趙麗穎一年拍戲300天 傷患纏身體重不到40公斤
※54歲擁有25歲的身體是種怎樣的體驗?
※每天10分鐘,堅持4周,讓身體變年輕!