防治過敏性鼻炎的「三板斧」老中醫治療鼻炎經驗

春去春又來，鼻炎是個可大可小的病。大到可以要命，小到可以不治而愈，當然這都屬於極端的情況，而更多的情況是它可以給患者的生活帶來極大的痛苦和不便。說鼻炎發作像潮起又潮落，大而言之，鼻炎四季均可發病，但春季和秋季兩個季節最常見。這是因為鼻子對冷熱交替過快的氣候變化適應能力較差，在還沒有適應空氣溫度變化的情況下，極容易誘發鼻炎，過了季節交替期一如常人；小而言之，用抗過敏葯後立竿見影，不久即舊態依然，令人徒喚奈何。

傻傻分不清，感冒還是鼻炎？

不少患者來看病說「我的感冒怎麼老是不好呢？」其實，這不是「感冒」而是鼻炎。約六成的過敏性鼻炎患者不能夠得到正確診斷而耽誤病情，以下兩個原則幫我們判斷到底是不是過敏性鼻炎。

癥狀發作的間隔時間感冒癥狀往往是在接觸感染病毒數天後才出現，而過敏性鼻炎是幾乎接觸到過敏原後立即發作。譬如每次打掃房間，灰塵一揚起就打噴嚏、流鼻涕。

癥狀出現順序感冒癥狀通常是逐一出現，常以喉嚨痛開始，接著打噴嚏，後來才流鼻涕，且較少出現眼睛及喉嚨發癢；過敏性鼻炎的癥狀則是全部一起來，打噴嚏、流清鼻涕、鼻子癢、鼻塞等，避免過敏原後癥狀即可緩解，且患者常有病史可循。

癥狀持續時間若癥狀持續時間超過7~10天就不大可能是感冒了。

防治過敏性鼻炎的「三板斧」

抗過敏從自己做起

過敏者首先要做到「自知之明」，即一定要查過敏原，了解自己究竟對何物過敏；其次就是盡量做到「惹不起躲得起」，避免接觸過敏原。保持室內清潔衛生，用濕布拭塵埃，定時日晒卧具，防止塵蟎、真菌生長繁殖，消滅蟑螂，不飼養鳥類、家禽、寵物等。從日常生活中尋找容易誘發病的事、物予以避免。雖然聽起來有些無奈，但卻是最重要的。21nx.com

抗過敏從年輕人做起

過敏是不會傳染的，但過敏體質有遺傳傾向。父親是過敏體質，子女有30%的遺傳機會；母親是過敏體質，子女有50%的遺傳機會；當父母都是過敏體質時，其子女可以有70%獲得過敏體質；也有過敏體質出現在兄弟、姐妹、祖父母、叔伯父母、表兄妹範圍之間。具有家族史的患兒發生過敏性疾病時癥狀相對較重，治療也較更困難。因此，為人父母有過敏性疾病的患者一定要及早治療，以免貽誤下一代。

過敏反應因年齡段的不同而表現各異。新生兒、嬰兒期可以出現濕疹、喘息性氣管炎，或反覆腹瀉；三歲後會發生頻繁咳嗽、過敏性哮喘、過敏性鼻炎；學齡前後又會出現過敏性紫癜。父母對此應提高警惕。

抗過敏要標本兼治

過敏體質常比喻為易生害蟲的土壤。使用抗過敏藥物治療則相當於殺蟲劑，其優點是立竿見影，但藥效一過「害蟲」春風吹又生了。

中醫將鼻炎稱為「鼻鼽」，治療時應在抗過敏（中藥或西藥）的同時，按照每個患者的具體癥狀、體質的差異而進行加減。如常見神疲乏力、氣短音低、自汗怕冷者為肺虛型；涕量多而稀，嗅覺遲鈍，平素常感頭昏頭重、食少納呆、便溏肢倦者為脾虛型；長年發病，鼻癢嚏頻、清涕難斂，早晚較甚，平素畏風冷，甚則枕後、頸項、肩背亦覺畏冷，四肢不溫為陽虛型。辨證論治分別予以不同的中藥以「改良土壤」。中醫調理體質入手則相當於改良土壤，使之不再適合「害蟲」生存。因此，採用中醫手段調理體質，標本兼治才是治療過敏性鼻炎的王道。

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