男女性健康、性衛生!誰都不能當面這麼完整告知你
健康
05-18
1、包皮垢是引起男性陰莖癌和其配偶宮頸癌的重要原因;這就是建議有包莖和包皮過長的男性切除包皮的原因。
2、請注意外陰部的清潔衛生,平時應經常清洗,男女雙方在做愛之前一定去洗澡。
3、女性陰道有很強的自潔能力,如非遵醫囑,請不要濫用陰道洗液。(外陰洗液除外)
4、使用護墊並不是最佳的選擇;選擇棉質的內褲、勤換內褲,更有利於女性外陰的清潔衛生。
5、女性應密切注意白帶的變化情況;如果出現明顯的異味、顏色、性狀的變化,則應懷疑有婦科炎症,請儘快去醫院檢查治療;自行用藥可能耽誤治療並可能加重癥狀。
6、性生活後出現腰酸、背疼等癥狀,說明體力消耗過大,此時應多注意休息;這是性保健的最基本要求!量力而行。
7、性心理健康也是值得重視的一方面;如果發現自己有性心理障礙,應儘早諮詢專業的心理醫生。
8、不應過分依賴性幻想而達到性滿足,因為過度的性幻想會影響正常的工作和學習。
9、性偏離(如戀物癖、窺陰癖、同性戀癖等)是一種心理疾病,需要進行系統的心理治療。
10、性心理和性生理的健康表現,能帶給人充沛的活力;正視自己的性需求,追求性健康,健康正常的夫妻生活,是應該提倡的行為,而不是什麼「不好意思」的事。
※什麼是男人眼裡,女人最性感的個性?「皮肉」之外的性感
※英國性治療師:專業性治療服務的「代理性伴」
※女人被男人浸潤的九種感覺!你最沉醉哪一種
TAG:望聞問切 |