你可以不知道,但你一定會用到
中醫
05-18
頸椎病:
1.適度牽引頸椎。
2.粗鹽加熱裝布袋頸部熱敷。
3.雙手握緊拳頭小指側相對互相敲打後溪穴。
4.活動頸椎。活動肩關節。
5.桂附地黃丸,獨活寄生丸各吃一半量。
降血脂減肥食療外治方:
1、菊粉即洋姜粉(菊芋粉)2—4小勺,沖水喝,每天1次,副作用是輕度腹脹腹瀉。
2、苦蕎面隔水蒸(干蒸)30分鐘,晾乾備用。午晚飯前3—4小勺沖麵糊糊喝。
3、適量運動。
4,蠟療減肥降血脂。
5,防風通聖丸有一定減肥降血脂作用。
高血壓食療:
大田(非大棚)種的芹菜2兩,煮2碗水,煮15分鐘,當茶飲。(注意血壓不降低不要快速減葯)。
高血壓外治:吳茱萸適量,研粉,加醋拌勻,外敷腳底湧泉穴,包紮,每天晚上敷早晨去掉。
慢性咽炎(舒勁經驗方):
金銀花20克,桔梗15克,陳皮10克,青果15克,甘草10克,1000毫升水煮45分鐘,加蜂蜜分次內服,每日一劑,連服5 一6天,小孩減量 。
消化不良:
1、雞內金30克,炒干研細,水沖服,每次3克,每日2次。
2、山楂120克,水煎服。
3、生蘿蔔榨汁適量,煮熟,內服。
4、麥芽20克,水煎服。
5、按摩足三里穴,三陰交穴、中脘穴各100下。
6、胃部熱敷。小孩可以捏脊。
7,饃烤焦吃。
(圖片來源於網路)
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