別再傻傻買到假的蜂蜜了！一杯清水可以快速辨別真假，學會不吃虧

眾所周知，喝蜂蜜水有許多的好處，因為在所有的天然食品里，我們的大腦神經元所需要的元素在蜂蜜里是含量最高的。而且蜂蜜里的能量比牛奶高五倍，可以在很短的時間裡給人體補充大量能量，緩解人體疲勞和飢餓的狀態，讓你活力滿滿。蜂蜜里含有豐富的葡萄糖和果糖，而且能這兩種糖分能夠迅速的被人體吸收和利用，不會引起不良反應，有效改善血液的營養狀況。市面上的蜂蜜多種多樣，很難分辨哪種蜂蜜是真是假，可以說辨別蜂蜜真假是一種技術活，那麼今天小編就教大家辨別蜂蜜真假的招數，一起來看看吧。

1、常言道「好蜜光如油」，純正的蜂蜜蜂蜜色澤晶瑩剔透，表面會有少量的花粉沫懸浮在上面，但是沒有大的雜質。拿起來輕輕晃動時，沒有很大的顫動，待停止搖動，掛在瓶壁上的蜂蜜會緩緩下落。反之如果蜂蜜色澤暗淡，晃動過後也沒有蜂蜜掛在瓶壁上，你要小心了，這很可能就是假的蜂蜜。

2、純正的蜂蜜不但香氣怡人，而且你舀起一小勺放入口裡噴香四溢，把蜂蜜放在舌頭上，以舌頭抵至上顎，蜂蜜緩緩入喉，你會感到有一股沁人心脾的甜味，略微帶有酸味，口感細膩。而假的蜂蜜就不是這樣了，入口味道很淡，要不就是一股糖水的味道，或者有很濃的酸味等。

3、將真假蜂蜜分別倒入不同的礦泉水瓶，剛倒進去可能看不出什麼區別，這時候我們往裝了蜂蜜的瓶子里分別倒入自來水，然後用力的搖晃，真的蜂蜜表面會起一層泡沫，但稍後蜂蜜又沉入水底，而假的蜂蜜就會溶於水里。根據往蜂蜜里加水搖晃後產生的反應來辨別蜂蜜的真假，你學會了嗎?

天然棗花洋槐蜂蜜

這款多種花蜜營養豐富，融入了荊條花、洋槐花、棗花三種花蜜的精華，營養價值更全面，由於來源於不同的蜜源植物，所以包含了不同花蜜植物的優勢，從營養角度上來講，多種花蜜優於單一種的花蜜，口感甜潤，清透無雜質，入口柔和，適合每天食用。

農家野生自產百花蜜

打開瓶蓋可以聞到一股淡淡的清香，這就是無添加無污染，原汁原味天然優質好蜜的味道，蜂蜜可以緩解神經緊張，能起到一定的安眠作用，所以經常失眠的患者睡前喝一杯蜂蜜水是非常好的，有助於一晚上的安睡，睡出自然好氣色。

純天然農家自產蜂巢

蜂巢蜜是經過蜂蜜成熟並且封上蠟蓋後的蜜脾，油蜂蜜和蜂巢兩部分組成的一種成熟蜜，也叫「蜂蓋蜜」，它的營養價值和所含有的活性成分要比普通的蜂蜜多，富含有多種生物酶、維生素、微量元素等，是蜜中的極品。

東北黑蜂椴樹雪蜜

自然白的蜜色，細膩的口感，每天早起後喝一杯溫開水沖泡的蜂蜜水，蜂蜜中的果糖可以很快的被人體所吸收利用，有效的增加腸胃蠕動，促進宿便的排除，還有美容養顏，改善口氣的好處，所以便秘的人群要多喝點蜂蜜水。

呼倫貝爾草原花蜜

來自呼倫貝爾大草原的成熟花蜜，有著天然的香氣，入口清甜，芳香濃郁，多種蜂蜜釀成的混合成熟蜜，富含多種易被人體吸收的珍稀洋洋成分，且藥用價值高，長期食用可以美容養顏，安神定志，是不可多得的良品。

天然野生玫瑰純蜜

蜂蜜是一種天然的滋養補品，含有與人體血清相近的多種無機鹽和維生素，容易被人體吸收，而且有利於提高免疫力，可以改善皮膚的營養環境，使皮膚變得細膩，因為和蜂蜜書可以調節人體的內分泌，而痘痘和色斑就是內分泌失調所引起的，蜂蜜又修復肌膚的能力，讓肌膚變緊緻。

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