孕媽常吃這4種小食材，預防黃疸去胎毒，生出來的寶寶更聰明漂亮

孕婦順產助產養生茶

茉莉花有清熱解表、 理氣和中，孕晚期用茉莉花泡茶喝能有效去除胎毒，讓寶寶更健康。

孕婦順產助產養生茶

孕婦可以在臨產前吃一些有利於增加產力的 食物，讓順產更輕鬆，孕婦順產助產養生茶 平時多喝點能有效緩解你的疼痛。

松子具有滋陰養液，補益氣血，懷孕期間多吃點松子對孕婦和胎兒都有好處，讓肚子里的寶寶漂漂亮亮的。

手剝大長松子

准媽媽適量食用能夠防止流產，滋潤皮膚，緩解便秘，還可以給孕媽媽解一解饞。

大無花果乾

無花果含有眾多的膠質和纖維素，能吸附孕婦腸道內的有害物質，去除胎毒讓寶寶在肚子里健康長大。

土耳其大無花果乾

常吃不但可以能幫助孕婦消化吸收，還有排毒通便的功效，有效呵護著孕媽媽的身體。

酸角大王羅望子

甜角果中含鈣量在所有水果中居首位，能有效緩解孕吐現象，酸甜角還有通便的功效，孕婦吃酸甜角不容易便秘。

孕媽媽嘴饞的時候吃這個再適合不過了，能提高你的胃口，你吃多了這樣寶寶就會吸收到更多的營養了。

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