乳腺增生別著急，多吃通乳腺食物，緩解增生不惹癌

乳腺增生是一種很常見的婦科疾病，越來越多的女性朋友受到乳腺增生的困擾。乳腺增生最常見的癥狀是乳房會有疼痛感，尤其是在月經來前痛感會比較明顯，那麼，平日里乳腺增生不能吃什麼呢？接下來就和小編一起去看看吧。

乳腺增生不能吃什麼？

肉類食物

專家提醒，患有乳腺增生女性的日常飲食必須要以清淡為主，這樣才能更好的控制病情。

如果能夠長期堅持清淡的飲食，還可以有效的起到預防以及徹底治療乳腺增生的目的。在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量，除此之外還有大量的膽固醇，這些物質會刺激人體分泌更多的荷爾蒙，從而導致乳腺增生的形成。

乳腺增生是一種很常見的婦科疾病，其實，注意平時的飲食對預防乳腺增生很有功效，下面，小編給大家推薦幾種乳腺增生的食材，不僅有預防作用，而且對乳腺增生的治療還有輔助作用。

蒲公英有消除乳腺炎及乳腺腫塊，維護乳房健康的作用。經常用蒲公英泡茶喝能疏通乳腺，減少乳腺疾病的發生。

蒲公英茶味道純正，無雜質，是採用天然蒲公英為原料製作，每天一杯能很好的保護乳房健康。

陳皮有理氣寬中的作用，陳皮也常常被用來治療乳腺增生，能通絡散節，對乳房硬塊有消散作用。

海帶中的熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用。對乳腺增生也有一定的抑制作用。

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