糖友須知，你的血糖值準確嗎？
血糖自測的技能估計是老糖友們信手拈來的技能了，當然大家都希望丟掉它，小編也在這裡默默「詛咒」大家能早日忘掉這個技能，但是現在這個技能對我們還是很重要的。我知道大家對自測血糖都很熟悉，以至於對這個過程並不在意，只希望出來的結果是正常血糖值。但是小編希望大家對這個過程重視起來，因為過程決定結果，只有結果是準確的我們才能對症下藥，才能更好的控制血糖。下面看一下夷生源專家為我們總結的自測血糖有哪些小細節需要注意！
1.測前洗手:現在由於天熱，人們出汗較多，特別是有些人手很愛出汗。有些糖友會覺得自己剛洗手沒一會兒，沒碰過什麼東西，測血糖時就懶得再洗了，然而這期間手上可能有了汗液，也會影響血糖檢測的準確度。這個時節，各種瓜果品類豐富，糖友解饞過後，也勿忘徹底清洗雙手，不要讓手上殘留的糖分造成檢測結果的偏高。
2.不擠手指:不少人糖尿病患者有時采血量達不到最低值時就使勁擠手指，但這樣並不可取。擠壓手指會擠出組織液，與血液混在一起，血液就被稀釋了，因此檢測結果也會比實際偏小。尤其是在寒冷的冬天，低溫可使血管收縮，血液不易流出。出現這樣的情況，糖友搓搓雙手，或用溫水泡泡手，可促進手部血液循環，便於采血。
3.不要擅自停葯:不要因為化驗空腹血糖而擅自停葯。這樣得出的檢測結果既不能準確反映病情，又會造成血糖波動及加重病情。
4.試紙的保存:試紙的保存也很關鍵，通常試紙需要在陰涼、乾燥處避光保存，陽光照射或潮濕環境可能會導致試紙中所含的有效化學成分變質。過期的試紙也會使測血糖結果不準確。使用試紙前一定先看一下保質期，一旦過期應及時丟棄。此外，如果手指無意中接觸到了試紙，同樣會影響結果。
糖尿病朋友們在生活中一定不能忽略一些小細節，俗話說的好：細節決定成敗，只有注意每一個小細節才能準確的了解身體的狀況，才能對症下藥，才能更好的控制血糖。
