一向以女神形象示人的范爺,為了這道美食竟然拋卻了她的形象!
一向以女神形象示人的范爺,為了這道美食竟然拋卻了她的形象!
2017-05-19 大峰峰愛美食
范冰冰一向是以高冷的女神形象示人,可是她卻為了一道美食,而拋卻了自己的女神的形象。今天,小編就將這道美食送給大家!
原料:
羊肉、姜、蒜、桂皮、八角、党參、黃芪、山奈、香葉、草寇、砂仁、山楂、花椒。
步驟
1、選上好的羊肉(六月齡仔羊肉最佳,多選用一歲齡的小羊肉),常用部分為羊腿及後臀;
2、洗凈後切成大塊,應順著肉的紋理切,以片狀最易入味、爛熟;
3、羊肉放入高壓鍋,如有條件烹煮,常用料包內香料有姜、蒜、桂皮、八角、党參、黃芪、山奈、香葉、草寇、砂仁、山楂、花椒等,切記不放蔥(上述香料根據家庭情況可少放幾味,並無大礙);
4、注入清水大火煮開,撇去浮血沫後轉小火燉(切記無需浸水放血);
5、根據羊肉選料,燜燉一至兩個小時後,肉爛湯香關火;
6、燉肉的同時,麵粉適量放入盆中,應放入少許鹽水以增加饃的口感及韌性。調味的話,可放入少許孜然粉;
7、加少許水揉成較硬的麵糰,蓋上醒20分鐘。醒開後,用高筋粉揣麵糰。此過程反覆,保證每醒5-10分鐘一次麵糰,並反覆揣揉麵糰三至五次,硬度到自己揣不動為止;
8、將麵糰揪成大小相同的劑子,擀成圓片,放入平底鍋中,切記不放油。(可用烤箱代替,220度20分鐘即可);
9、小火烙饃,蓋上蓋子;
10、保持反覆翻麵餅饃;
11、烙好的饃用手或刀具撕切成小丁,大小與煙嘴尺寸雷同;
12、另啟用一鍋,鍋中盛入燉羊肉的原湯,放入粉絲、黑木耳煮熟,加鹽調味;
13、粉絲木耳熟後,倒入碗中,此時已經完工;
14、將饃丁倒入碗中浸泡,並準備好生抽、陳醋(香醋或米醋不可)、辣椒醬(非四川辣醬)、香菜、糖蒜根據個人口味調製,拌勻後等待2、3分鐘就可以開動了。
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