舌頭為什麼會有齒痕

舌頭邊緣有齒痕，像是被牙齒咬過一樣，這就是齒痕舌，可能很多人都不會大在意，其實齒痕舌是身體健康出現問題的一種求救信號，那麼，齒痕舌到底是怎麼回事呢？

齒痕舌反應身體兩方面的問題：脾虛濕盛肝鬱

一、脾虛濕盛

中醫認為，脾虛不能運化水濕，致使代謝變差就會帶不走水谷精衛，吃的食物就不能有效的被消化和吸收，致舌體胖大，所以牙齒容易在舌邊留下齒痕。

二、肝鬱

中醫認為，肝主生機，脾虛會導致的肝弱，如果生機不旺，舌頭就會凹凸摺疊起來。

本草綱目里有個食療古方，健脾去濕又疏肝理氣效果非常好，中醫沿用至今，這個方子叫馬齒莧薏仁茶。

馬齒莧薏仁茶：晒乾馬齒莧一小把，赤小豆一小把、炒熟的薏仁一小把、芡實一把、淡竹葉、槐米各適量、可適當加些綠茶，將材料洗凈、入砂鍋中加水煎煮、大火燒開3分鐘，改文火慢熬40分鐘，每天飲2至3次，溫服，可泡袋茶。

馬齒莧有清熱祛濕、疏肝理氣、散血消腫等功效、搭配祛濕健脾至寶芡實，以及健脾利濕、清肝瀉火的槐米、炒過又去寒性的薏仁、赤小豆,濕氣自然走了，身體循環恢復正常,血氣通|暢，廢物自然排出，對對小肚子、肥胖、腳氣、濕疹、脂肪肝等濕氣引起的問題,有很好的改善效果。

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