用保鮮膜瘦腿靠譜嗎?
保鮮膜減肥法利用保鮮膜較低的透氣性是身體局部地區熱量急劇增加,大量排汗進而達到燃燒脂肪的目的,而配合粗鹽的保鮮膜減肥法具有更強的效果。
怎麼用保鮮膜瘦腿
操作方法:
(1)使用保鮮膜瘦腿前要先按摩穴位,包括三陰交穴、三足里穴和伏兔穴,每個按摩10秒以上,重複按摩三次。
(2)雙手各拿一把粗鹽,坐在椅子上,用水打濕腿部,將手中的粗鹽均勻塗在大腿上,然後用拳頭來回推抹大腿5分鐘。
(3)當腿部被推抹發熱時,用保鮮膜裹住大腿,10分鐘後除去保鮮膜,用溫水沖洗乾淨。
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