太極拳基本功肩靠怎麼練，這個講得最清楚了！
| 視頻時長：3分39秒 |
功夫太極精選視頻，喜歡請關注和分享！
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
今日精彩推薦
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
孔子曰：「人而無信，不知其可也」
意思就是說：一個練武之人要是連《功夫太極》微信都沒關注，簡直都不知道他是怎麼練拳的..
※大作來襲！《太極熊貓3：獵龍》今日安卓首測
※宇宙中存在的八大太極辯證法
※皇太極替孝庄守了一生的秘密：海蘭珠至死都不知！
※皇太極一生最愛的女人，33歲即去世，去世兩年後，皇太極也死了
※憑什麼？練太極的人比別人年輕
TAG:太極 |
※淺談如何修練太極拳內功？這四個方面做好了，太極拳 的內功就有了！
※如果這樣練練腿上功夫，那麼你的太極拳一定練好了！
※太極拳無極樁的練習法！你的腹部沒有這個點是不可能練出太極拳的功力來！
※掌握了太極拳的五個要領，還怕練不好太極拳？
※學習太極拳要弄清的幾個問題，也你練了一輩子也沒搞清楚！
※太極拳習練了這麼久，才明白這些太極拳名次及含義！
※練太極，撐筋拔骨有多重要？能夠做到筋骨練習的才是真正的太極拳！
※快告訴拳友們，千萬別再用腳蹬地練太極拳了，太極拳不是那樣練的！
※如果你練太極拳只是為了強身，那就等於白練了
※太極拳力量的根源，不懂這個就白練了！
※變太極操為太極拳，除了基本樁功，還應注意以下幾點要求！
※太極拳練的是什麼？
※這十三條悟到了，太極拳也就練好了！
※練習了這麼久的太極，你有沒有這些太極感覺！
※看了這篇文章，才知道我原來練的太極拳都不正確！
※練太極拳最大的敗筆是這個原因，很多人不知道！
※太極拳如果沒有拳味，那就還是一套空架子！練起來就不會長功夫的
※得什麼病，練什麼招，太極拳就是這麼神奇
※不懂太極拳松功，就是練十年太極拳也入不了門！
※練太極，這些要點真的一個也少不了！