這個水果要抓緊吃，全身都是寶
減肥
05-19
杏子能促進人體對鐵元素的汲取，對於補虛防貧血都發揮較好的作用。
荔枝中醫認為，荔枝性溫、味甘，並歸肝、脾經，所以健脾養胃、滋陰養肝的效果尤為不錯。
桃子所以對於一些想要瘦身減肥的人來說，選擇吃點桃子便是極好的選擇。
青蘋果，對於調節便秘是格外奏效的。
獼猴桃，可以幫助肌膚保持滋潤和白皙，令皮膚保持年輕化。
西紅柿，效改善暗沉粗糙的肌膚，令肌膚變得白皙細膩。
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