遛狗、跑步不衝突，誰說兩者不能一起來！

現在很多有寵物的跑友都有這樣的問題

那就是遛狗狗的時間和跑步的時間衝突

上一天班，然後還得去跑步，還得遛狗

許多愛寵物的跑友都抱怨說

恨不得一天當成兩天用

一天的運動時間可能是有限的，

但既要遛狗狗，然後再去跑步，

這樣會使自己很累

其實狗狗是天生的跑者

讓狗狗陪你一起跑步

不但能讓你更願意跑步

還能讓你的心情更加愉悅

讓寵物做你最好的夥伴

但是怎麼能訓練狗狗更好地陪你一起跑步呢？

下面為大家介紹幾個方法和注意事項。

體能的訓練 狗狗和人類一樣，

需要循序漸進的訓練，

未發育完全的小狗狗是不能進行訓練的，

它們骨質脆弱，像小朋友一樣，

不能跑很遠的距離，容易受傷。

小型犬可能要到1歲，

大型可能要到1歲半才能夠練習跑步。

但也要從循序漸進開始，

如果你感到狗狗的情緒低落，

尾巴下垂，最簡單的方法就是讓狗狗休息，

因為狗狗是不會說話的，

只能通過行為來告知你它累了。

每過一周增加五分鐘的跑步時間，

是提高狗狗體能的最好方法。

規劃好跑步路線

要從最開始就讓狗狗意識到是在訓練他，

要設計好簡單的跑步路線，

比如圍繞小區跑一圈等，

在平常散步的環境中跑步，

可以避免狗狗亂跑導致狗狗跑丟。

帶好獎勵

如果想要狗狗不離開你身旁的範圍，

那你可就要隨身準備好一些小獎勵了，

例如狗狗愛吃的肉乾？

讓它知道在你身旁乖乖聽話，

就會有獎勵可以拿。

只要有這些小誘惑，

它就會乖乖的在你周圍的。

帶好牽引繩

一定不要不帶牽引繩就和狗狗一起去跑步。

帶牽引繩一方面可以控制狗狗跑步的速度，

可以在狗狗準備停下來小便的時候通過輕拉繩子告訴它，

這是在做跑步訓練而不是平常的散步。

另一方面，如果沒有牽引繩的控制，

狗狗可能會和其他的狗狗或動物發生衝突，

也有可能傷到路人或被路人傷害，

造成不必要的危險和麻煩。

帶好清理工具

做一個有責任感的養狗人，

隨身帶好處理狗狗糞便的工具，

避免污染公共環境，

也防止其他人意外踩到。

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