前言：國家衛生計生委副主任、國家中醫藥管理局局長王國強提出：「開展中醫藥文化進校園活動，可根據不同階段學生的特點和接受程度，設計恰當的中醫藥文化進校園模式。」

2017年5月5日，響應時代號召，神黃走進了北京師範大學亞太實驗學校，為老師們講了一堂「中醫公開課」，講解和示範了中小學生的常見病與發病應對常識。

本次講座主講人孫殷老師，現為神黃醫學顧問。2009年碩士畢業於上海中醫藥大學，2015年5月至2016年10月曾於馬來西亞吉隆坡同善醫院任職，擔任中醫骨傷科醫師一職，將中醫傳統療法在馬國進行推廣，定期於當地媒體發布文章普及中醫知識，得到旅居當地的各國人士好評。

神黃醫學顧問孫殷（右圖）

為老師普及學校常見病知識本次講座的目的，就是讓老師了解常見病的特徵，遇到發病情況從容處理，最大程度保證學生的身體健康。

講座內容根據青少年身心發育特點，及學校醫務室反饋制定，涉及手足口病、流行性腮腺炎、急性卡他性結膜炎、水痘、頭痛、腹痛等高發疾病，孫老師認真講解了這些疾病的臨床表現、傳播途徑、預防和治療措施。同時，也現場示範了踝關節扭傷、吞食異物等意外情況的急救方法。

北師大亞太實驗學校講座現場

藥茶文化 現身說法

春末夏初，天氣漸燥。考慮到老師的職業特點，在講座開始前，神黃工作人員特意熬制了清咽清熱的藥茶。孫殷老師現身說法，為老師們講解藥茶的妙用。麥冬茶清咽利喉，三花茶清熱解毒，受到老師們的歡迎。

青年教師認識藥茶

中醫藥+校園，大有可為

神黃作為"中醫+互聯網"領域的領導者，將全力推動中醫藥進校園，促進中醫發展。今後會持續開展此類公益活動，讓更多教師和學生受益。

民族文化傳承的根基和希望在孩子。中醫藥文化進校園，不僅能普及中醫藥知識，助力青少年的健康人生，而且能將中華傳統文化在青少年中發揚光大，增強文化自信。

附錄：中小學生8種常見病的預防與應對方法

（1）手足口病

高發時間：4-9月多發人群：5歲以下兒童

臨床表現：口痛、厭食、低熱、手、足、口腔等部位出現小皰疹或小潰瘍

傳染源：患者、隱性感染者和無癥狀帶毒者

傳播途徑：通過人群間的密切接觸進行傳播，包括但不限于飛沫、污染的玩具、皰疹液、糞便

預防方法：常洗手、喝開水、吃熟食、勤通風、晒衣被

（2）流行性腮腺炎

高發時間：春季

多發人群：兒童、青少年

臨床表現：腮腺的非化膿性腫脹疼痛

傳染源：早期病人、隱性感染者

傳播途徑：在唾液中通過飛沫傳播

預防方法：勤通風；用過氧乙酸或含氯消毒劑對污染場所進行消毒；流行期間暫停集會和集體文體活動；病人用過的食具、衣物、手帕、玩具等應煮沸消毒或陽光暴晒；教育學生養成勤洗手，不面對他人咳嗽、大聲說話等良好的個人衛生習慣。

自動免疫：用腮腺炎減毒活疫苗或麻疹、腮腺炎和風疹三聯疫苗。

藥物預防：採用板蘭根30克或金銀花9克煎服，每日1劑，連續6天。

（3）急性卡他性結膜炎

臨床表現：結膜明顯充血，膿性或粘液膿性分泌物，眼痛、流淚、異物感

傳染源：細菌、病毒

傳播途徑：接觸傳播

預防方法：養成良好的衛生習慣，盡量少揉眼睛。勤洗手，接觸不潔物品後要用肥皂、流水洗手等

藥物治療：細菌引起的用抗菌素眼藥水，病毒引起的用抗病毒眼藥水，以局部的滴眼液治療為主，一般1～2 小時一次。

中藥洗眼方：黃芩10g，黃柏10g，防風10g，苦參10g，加水燒開後文火煎煮8~10分鐘，放涼後外洗。

（4）水痘

高發人群：兒童

臨床表現：輕微和全身癥狀和皮膚、粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與結痂

傳染源：水痘患者

傳播途徑：飛沫和直接接觸

預防方法：隔離患者至全部皮疹結痂；勤通風；流行期間暫停集會和集體文體活動；病人物品煮沸或暴晒消毒；勤洗手；接種水痘減毒活疫苗

藥物治療：干擾素，10-20萬u/日，連用3-5天；其他如阿糖腺苷、無環鳥苷等也可選用。

（5）頭痛

引發原因：房間悶熱、煩惱、憂慮、發燒、疾病等

對應措施：找出頭痛原因，採取對應方法緩解或救治

（6）腹痛

引發原因：闌尾炎、腹膜炎、腸套疊、蛔蟲性腸梗阻、急性腸系膜淋巴結炎、先天性肥大性幽門狹窄等

對應措施：找出腹痛原因，採取對應方法緩解或救治

（7）踝關節扭傷

RICE 原則：Rest（休息）Ice（冰敷）Compression（加壓）Elevation（抬高）

（8）吞食異物-海姆立克急救法

友情提示：各大應用商店搜索下載「中醫智庫」App，獲取更多中醫知識、養生食療方、名家醫案。

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