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南師箴言:女人生命的重點(一定要知道)




女人生命的重點


編輯整理:菩提果






南懷瑾:

女人生命的重點是中間這一圈,叫做帶脈,帶脈的氣足不足非常重要。

女性要注重帶脈,有時候勸我們這些中年女道友,把肚子練小一點,腰粗了就表示你生命的能量不凝聚了。譬如看到一個年輕朋友肚子很大,愛喝啤酒,他還自稱練過氣功,我在他肚皮上一抓有兩坨肉,這就不好了,因為氣不「凝聚」。真正修道也就是「神凝氣聚」。




本文恭錄自南懷瑾先生述著《南懷瑾選集》。篇幅有限,恐難盡意,欲辯玄旨,請閱原書。








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