聽說洋蔥能壯陽,你知道嗎?
腎虛是大多數人都有的癥狀,尤其是男性朋友經常會出現這種癥狀,腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等癥狀,腎虛是指腎臟的精氣不足,主要癥狀有四肢乏力、腰膝酸軟、盜汗、畏寒等等!壯陽是男子永久會重視的論題,這關係到日子趣味,關係到生殖能力,那麼吃洋蔥可以壯陽嗎?一起來看看吧!
吃洋蔥可以壯陽嗎
羅馬醫生將洋蔥用作開胃良藥,印度人把它用作「性激素」。近代醫學也發現,洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉、降血糖、降血脂、降膽固醇、降血壓等多重作用,更是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保護前列腺。它不但享有「菜中皇后」的美稱,也是壯陽佳品,比如俄羅斯男人一日三餐都離不開洋蔥。
一、洋蔥炒牛肉
材料:牛肉700克、洋蔥半個、鹽1/2茶匙、料酒2茶匙、生粉2茶匙、蚝油1大匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、植物油適量
做法:
1、牛肉洗乾淨後,逆紋切成條狀。
2、切好的牛肉加入鹽、料酒、生粉和少許水,抓拌均勻腌制約15-20分鐘。
3、洋蔥洗凈去皮切成小塊。
4、熱鍋加入冷油,放入牛肉滑炒到6成熟,盛出備用。
5、鍋中留余油,放入洋蔥翻炒至斷生,再放入牛肉繼續翻炒。
6、加入蚝油、生抽和白糖,再翻炒均勻後即可起鍋。
洋蔥的壯陽效果可能不如想像中理想,但不要著急,下面小編介紹有史料記載的補腎壯陽的常見食材。
二、洋蔥炒蛋
材料:雞蛋4個,洋蔥1個,火腿80克,鹽半茶匙,醬油,香油各適量,胡椒粉少許。
做法:
1、把雞蛋磕在一大碗里,加入鹽和少許胡椒粉打勻;把洋蔥去皮、洗凈,切成粒;將火腿沖乾淨,切成細絲或末待用。
2、炒鍋里放少量油,燒熱後,下洋蔥粒炒片刻,剷出;晾涼後和火腿一起倒入雞蛋液中,拌勻。
3、把混合液分成兩份,每份用2湯匙油炒熟上盤,倒入適量醬油、香油即可。炒蛋時,注意油要熱;若想火腿香一點,可與洋蔥粒一起先炒。
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