腰椎疼痛：99％的人都是由這些臭毛病引起的！

現在，腰椎問題不再是中老年人的「專利」，越來越多年輕的辦公室一族也開始深受腰椎病的困擾。輕微者感到腰部酸痛，嚴重者則會直不起腰來。那麼，究竟在何時何地，我們的腰被悄悄地襲擊了？基本上，引發腰椎不適最主要的因素是長期處於不動的體位，比如久坐、長時間彎腰工作，或習慣性的姿勢不良。

小善建議大家，再忙，也要呵護自己的腰椎。那麼腰椎會有哪些危害呢！大家跟著我一起來了解一下危害！

腰椎病的危害有：

1、腰椎狹窄：腰椎狹窄常表現為下腰及骶部痛，站立行走時疼痛加重，坐位或側卧屈髖時疼痛減輕。腿痛是由於腰骶部部神經根受壓而導致的，腰椎病的危害常會累及兩側，咳嗽常不加重。

2、腰椎滑落：腰椎滑脫是由於椎骨出現變位致使連續性延長，以致上位椎體及椎弓根、橫突和上關節突一同在下位椎節上方向前移位而造成的。

4、腰椎結核：腰椎結核是由於結核病菌的侵蝕，使病人在腰痛的同時，還出現了腰部強直，使患者不能彎腰，腰疼較為劇烈，腰椎病的危害並且還會伴有發熱、乏力、食慾下降等結核菌毒素中毒的表現。如果腰椎病沒有得到及時治療，那麼晚期時腰椎病的危害可能會造成肢體殘疾、癱瘓。

輕度腰椎病患者在出現頸肩疼痛、酸脹、僵硬、腰腿疼痛、麻木、無力等癥狀後，由於治療不積極，或工作、生活習慣無法改變，大多數患者會出現頭暈、頭疼、手臂竄麻痛、腰部鈍痛、酸痛、痙攣性劇痛、行走困難、腰部活動受限、下肢放射性疼痛等中度癥狀。

很多時候，腰椎病會和腎病高混淆，很多時候，人們對腰椎病的認識不足，在治療過程中往往會採取物理療法，只是拉大了椎間隙，並沒有對腰椎發病部位起到療效，使的腰椎病患者越來越多，而且很多患者的病情也沒得到緩解，這些都是比較嚴重的事情，導致了腰椎病對人類的危害越來越重。

那麼有哪些壞習慣引起腰椎病的原因呢！大家一起來看看：

1、椎間盤的退行性改變椎間盤缺乏血液供給，修復能量較弱，日常生活中椎間盤受到各方面的擠壓，牽拉和扭轉作用，易使椎間盤髓核、纖維環、軟骨板逐漸老化，導致纖維環易於破裂，而致椎間盤突出。

2、長期震動汽車和拖拉機駕駛員在駕駛過程中，長期處於坐位及顛簸狀態時，腰椎間盤承受的壓力過大，可導致椎間盤退變和突出。同時震動亦影響椎間盤營養，對微血管的影響均可加速椎間盤突出。

3、過度負荷當腰部負荷過重，長期從事彎腰工作，如：煤礦工人或建築工人，需長期彎腰取重物，腰椎間盤負重超過100千帕/平方厘米以上時，即導致椎間盤纖維環破裂。

4、外傷由於腰椎排列呈生理前凸，椎間盤前厚後薄，當患者在腰部損傷、跌傷、閃腰等時，椎間盤髓核向後移動，而致椎間盤向後突出

目前，腰椎病，在網路上調查，已經排名第一位了。已經成為困擾中老年人，甚至是年輕人的常見慢性病，由於眾多患者對此疾病認識不足，治療不及時，或者在預防和治療上存在著多種誤區，使得很多人在求醫問病的過程中，往往陷入走彎路、打持久戰的境地；

我總結了一下，大約有一下幾種治法和誤區：

1、有點盲目的，聽別人的建議，吃止痛藥，止痛藥不只止痛那麼簡單，許多患者在治療過程中，通常認為能夠快速止痛的葯就是療效好的葯，從而過分地依賴止痛藥物(非甾體類抗炎葯)，造成服用的劑量越來越大，這類藥物大多易引起胃腸道、肝、腎及血液系統的各種不良反應，如腸胃不適、消化道潰瘍/出血/穿孔、肝腎功能損害、心臟病、中風等嚴重後果。消炎止痛藥物只能起到暫時緩解疼痛癥狀的作用，並沒有根本消除致病根源。一旦患病，不要輕易自行擅用止痛藥，醫院在開止痛藥時，此類藥物其實可開可不開，但是，作為患者要記住，止痛藥盡量不要用。

2、很多醫生甚至建議動手術，這也是很不負責任的表現，對於腰椎和骨病治療，醫院往往會建議做手術，小到小針刀、注射玻璃酸鈉，大到拔除骨刺、置換關節。對於手術，很多患者把它當成一種一勞永逸的療法，其實，手術只是解決了暫時情況，複發率非常高，比如膝關節病中剔除骨刺，並不能阻止關節的損傷，同樣切除腰椎間盤突出的髓核，並沒有修復破裂的纖維環。患者在手術恢復後，以為病症已經解除，就不會注意保養，一旦複發，病情會更加嚴重，從而錯過了最佳的治療時機。加之有些老年人身體虛弱，手術恢復慢，風險更大。

3、依賴不亞於毒品的激素：

激素是處方葯，使用激素治療是有嚴格適應症的。有的患者未經正規醫院的處方自行服用含有激素的藥物，剛開始治療效果明顯，但一旦停用，疼痛癥狀又會出現，不得不長期服用，而長期大劑量服用激素可導致多種不良反應，千萬不能自行濫用激素。（製作時，配圖）

4、現在很多綠色療法，包括艾灸，針灸，當然都是很不錯的選擇，但是，我還是要曝光一下這個也存在一個誤區這也是很多人總說艾灸沒有效果，不是沒效果，是方法不對。

因為用艾灸，治療一般疼痛地方，很快，而治療頸椎和腰椎，這個部位因為這都屬於脊椎軀幹部分，前提必須複位，所以不管你是在艾灸館還是在醫院還是在自己家裡。都必須給你的腰椎複位，一邊複位一邊艾灸才有效果。否則，你只是當時覺得艾灸的熱度讓你挺舒服的，過後，你還是照樣的腰椎病，一點沒有緩解。

我們這款專利產品，就是根據人體脊柱的弧度曲線設計的，你們這張圖人體軀幹圖有3個弧度，我們這款腰椎複位器，正好就把腰椎的穴位和弧度，幫你複位和艾灸到了。所以，只要你躺在我們這款腰椎複位艾灸器，上面，就可以這麼輕輕鬆鬆把腰椎治好了。不需要您有多麼高深的穴位知識和艾灸專業知識。我們高級專業人士都把腰椎的治療方案全部考慮到了，這款專門腰椎複位艾灸器就是為腰椎保養，腰椎問題，腰椎疾病的人量身定製的。

當然不管怎麼艾灸，有一個問題首先要解決的，就要你的腰椎不是肌肉，他是骨架子的連體，如果出現變現和病症了，首先要複位，所以，我給大家推薦我們的這款專利產品。腰椎複位艾灸器，大家看；

艾灸枕的誕生，不僅能解決頸椎病及腰椎病，還能通過艾的陽性及熱力補充身體陽氣，驅風散寒，對風寒感冒，風濕病，常年頭風病，補腎陽等有顯著療效對風寒長期使用，還能改善亞健康，提高免疫力；

但是如果您一旦出現的腰椎不適的問題就需要理療艾灸了，如果不想花錢去艾灸養生館去醫院的朋友，可以在家這樣艾灸，但是需要專業的艾灸方法。如果需要我的幫助來找中醫師吧。

本期編輯：艾灸君董娜

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