流鼻血時的預防和急救方法！

春燥來襲，空氣變暖，含水量迅速下降，讓我們的鼻粘膜很難適應。在流鼻血急救方法上我們存在很多誤區，鬧不好會出大事兒哦!

流鼻血時的預防和急救方法！

　　春燥來襲，空氣變暖，含水量迅速下降，讓我們的鼻粘膜很難適應。在流鼻血急救方法上我們存在很多誤區，鬧不好會出大事兒哦!

　　為什麼會流鼻血?

　　空氣寒冷乾燥，特別容易流鼻血。外界的污染顆粒很容易進入鼻腔、冷熱空氣交替，對鼻粘膜產生刺激，使鼻腔內毛細血管破裂所致。鼻腔內的血管非常豐富，血管壁又非常脆弱，有些天生鼻粘膜較薄或受過外傷的人就非常容易流鼻血。

　　如何進行急救?

　　1頭部直立

　　首先要做的就是不要驚慌，坐下並解開衣服的領扣，頭部保持正常直立或稍稍向前傾斜，使鼻血順利流出，以防血液留在鼻腔里干擾呼吸氣流。

　　2 毛巾冷敷

　　先用吸水性好、乾淨、柔軟的衛生棉球或面巾紙堵住鼻子，然後用冷水浸泡過的毛巾敷在前額及頸部，讓血管痙攣收縮，達到止血的目的。每2-3分鐘更換一次毛巾以保持低溫。

　　3 按壓鼻腔

　　用拇指和食指按壓鼻骨下方的位置，由於這個區域血管豐富，通常為出血點，因此可以採用按壓止血的方式來抑制鼻出血。切記不要捏住鼻孔，由於鼻腔與口腔、耳朵、眼睛都是通著的，血液不流出來，想想這些血液會去哪吧!

　　4 及時就診

　　如果用盡了各種方法仍然血流不止，或者短時間內多次鼻出血，就要馬上到醫院看醫生了。由於每個人的凝血情況、基礎病情況不同，為了弄清原因，還是有必要去醫院的。

　　鼻出血急救禁忌

　　鼻出血急救禁忌的基本點是：不要讓血液倒流影響呼吸。當鼻出血時，如果不讓血液排出或停止而流入消化道或呼吸道，很容易對胃腸道刺激並影響呼吸。如果流血量較大，切記不可仰頭、捏住鼻孔，這樣很容易嗆到自己，甚至有窒息的危險。此外，鼻腔止血後，不要立即清除鼻腔內的血凝塊。鼻腔血管破裂需要7-10天才能恢復，用力摳鼻子、劇烈運動都可能再次出血。

　　鼻出血的預防方法

　　1預防乾燥

　　秋冬季節乾燥，所以鼻子很容易出血。建議使用加濕器來補充空氣濕度。也可到醫院開些油類製劑點到鼻腔里。

　　2保持鼻腔清潔

　　每天清晨洗臉的時候，用棉球或紗布蘸取清水清洗鼻孔。

　　3小心服用藥物

　　阿司匹林、華法令這些抗凝葯會增加鼻腔出血的風險，非必要時，盡量不要服用。

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