這些你忽略是食物其實比偉哥還厲害，男人常吃晚上雄風不到

擁有一個好的體格是生活的必須，擁有一個好的腎是夫妻感情的保證。有的人千方百計花大價錢買補品要來補腎，殊不知，補腎竟然能那麼簡單。下面兩款便宜的食物就能達到良好的補腎效果。

蔥俗話說「一根蔥，十分鐘」，大蔥儘管味道辛辣，而且食用後會導致一系列的口氣問題，但是不得不提出的事，吃大蔥確實對身體的好處多多。大蔥不但可以幫助發汗增強身體抵抗力，而且對於很多男人認為吃大蔥能夠具有強大的壯陽效果。

南瓜子對腎臟的保健作用尤其突出，它的作用，類似於天然的荷爾蒙，能改善人體生殖系統的功能。對於男性來說，經常吃生南瓜子，能夠預防前列腺的問題。

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