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五月必吃的3大水果,排毒養顏、清熱下火,不吃別後悔哦!


芒果



五月必吃的3大水果,排毒養顏、清熱下火,不吃別後悔哦!


食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,成熟的芒果在醫藥上可作緩污劑和利尿劑,種子則可作殺蟲劑和收斂劑。 芒果果肉多汁,鮮美可口,兼有桃、杏、梨和蘋果等的滋味,如盛夏吃上幾個,能生津止渴,消暑舒神。西雙版納地區的傣族喜歡把芒果製成芒果膠食用,其做法是把芒果煮熟去核過濾,便成為半透明琥珀色的果膠,食之清脆適口,風味別緻。


枇杷



五月必吃的3大水果,排毒養顏、清熱下火,不吃別後悔哦!


枇杷果富含人體所需的各種養分元素,是養分豐厚的保健生果。枇杷的首要成效:醫治肺熱咳喘,吐逆,煩渴。首要成效:潤肺下氣;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用於醫治肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣缺乏等病症。


櫻桃



五月必吃的3大水果,排毒養顏、清熱下火,不吃別後悔哦!



果實性味甘溫,有調中益脾之功,對調氣活血、平肝去熱有較好效果,並有推進血紅蛋白的再生效果,對貧血病人、老年人骨質疏鬆、孩童缺鈣、缺鐵均有必定的輔佐醫治效果,深受消費者喜愛,被稱為「綠色保健食品」。

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TAG:養顏 |

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