香菇和它一起吃，等於在吃砒霜，注意了

香菇是我們常吃的食物，說真的，我非常喜歡吃，不管是怎麼做，都是非常好吃的，再者香菇的效果很多人都知道，他們的功效是非常的多的，香菇有相剋的食物，也有搭配適宜的食物，吃的合理才能有更多的功效。

香菇清香鮮美,做成菜肴,能增進食慾,無論對平常人或是病人都是佳品,因香菇能降低血脂,高脂血患者更為適宜,也是小兒軟骨病的良好食物。香菇多糖還有一定的抗癌作用。 香菇食物相剋列表，和香菇相剋的食物 鵪鶉肉與香菇食物相剋 不宜與鵪鶉肉同食，否則可能會使人體產生血管痙攣。

香菇+萵筍 萵筍與香菇搭配食用,有利尿通便、降血脂降血壓的功效。適用於慢性腎炎、習慣性便秘、高血壓病、高脂血症。 香菇+荸薺 荸薺性味甘寒,具有清熱、化痰、消積等功效;香菇能補氣益胃、滋補強身,具有降血壓、降血脂的功效。二者搭配同食,具有調理脾胃、清熱生津的作用。常食能補氣強身、益胃助食,有助於治療脾胃虛弱、食欲不振或久病脾胃虛、濕熱等病症。特別適合作為原發性高血壓、高脂血症、冠心病、癌症及糖尿病等病患者的輔助治療食物。

香菇+口蘑 香菇、口蘑均為中外馳名的食用菌珍品,兩者搭配具有滋補強壯、消食化痰、清神降壓、潤膚和抗癌的作用。

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