春夏季節濕氣最重,每天一杯「祛濕水」,祛濕排毒效果好
紅豆薏仁茶外用不如內調,每天喝一杯紅豆薏米茶不到5毛錢!解肝鬱更能祛除濕氣,濕氣下去之後,就能緩解頭皮出油、毛孔粗大等問題。
冬瓜荷葉茶冬瓜配上荷葉,清涼又解毒,自然而健康。荷葉能做到分解油脂,利尿通便,順滑腸道,健康瘦身只需要從下午一杯荷葉茶開始就可以,而且對祛濕很有效果。
綠茶在所有的祛濕茶中綠茶當屬一個極好的祛濕茶飲之選,綠茶是茶飲中十分常見的一種茶,因為綠茶不發酵,沒有經過氧化作用,所以說在最大程度上保留了綠茶本身所含的營養素以及味道。因此,多喝點綠茶是祛濕的不二之選。但是綠茶屬於寒性,所以要適量飲用。
普洱茶熟普茶性質溫和,經常飲用可有效祛除體內寒氣,還可以起到養胃,降壓,減肥和延年益壽的功效。
烏龍茶烏龍茶屬於一種半發酵的茶飲,且中醫認為,烏龍茶性溫,具有行氣活血、祛濕、解熱消暑的保健功效,特別適合濕熱體質的人群飲用,其中對於脾胃不適的人而言也是極佳的茶飲選擇。
【買2送1】山藥薏米芡實粉山藥薏米芡實都有祛濕消脂之效,三者合一,效果更好。除此之外,這款代餐粉還有紅棗,燕麥,玉米等多種祛濕食材,早上可以當早餐,方便營養,又健康。
陳皮烏梅飲這款組合茶,能消水腫,去濕熱,清心火,每天堅持喝,能幫你慢慢瘦下來。並且還可以調理身體,很健康的一種方式。
祛濕茶經過中醫的提點,配製出的一款茶,去水腫,適合有濕氣,肥胖的人群。它的主要功能有去濕熱,幫助排便,加速新陳代謝。
※夏季祛濕正當時,每天喝三杯,身上濕氣祛光光,連脾胃也好了
※三伏天濕氣重?祛濕「勁敵」找到了,排凈濕氣一身輕,暢爽一夏天
※春天濕氣重,來款祛濕湯!
※春天祛濕,不再「濕漉漉」
※夏季雨水多,濕氣重,脾胃最容易受傷,祛濕氣喝綠豆湯行嗎?
※春季濕邪重 祛濕喝花茶
※三伏天是體內濕氣最重的時節,常喝這3種水,幫你祛濕又排毒
※白開水泡它是天然的「祛濕王」,每天一杯,祛除濕氣,濕毒不來擾
※夏天濕氣重不要怕,天然的「祛濕高手」,常吃輕鬆祛濕毒
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※體內濕氣重,夏天是祛濕的最好時節
※天涼濕氣重,秋季這款祛濕湯,健脾利濕,把體內濕瘀排出去!
※積攢了一冬的「濕毒」,春天用「它」泡水喝,排毒祛濕又健脾!
※夏天濕氣加重,經常吃點天然「祛濕王」,排掉濕氣一身輕!
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※夏季正是祛濕關鍵季,這4食物換著吃,多餘濕氣排光光!
※夏季暑濕別忽視,吃上這一碗,消暑祛濕效果好
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※夏季多雨,濕氣入侵,經常按壓三個「祛濕穴」,排毒除濕!