開水也有保質期? 原來咱們平時都喝錯了!
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開水也有保質期，你聽說過嗎？如果咱們喝了細菌超標的水，就很容易引起腸胃炎，出現腹痛、腹瀉癥狀，這也解釋了為啥有的人一喝涼水就拉肚子的原因。
哪怕是對身體健康的人群來說，長時間飲用細菌超標的水，對身體也會有潛移默化的影響。時間越久，影響越明顯，研究顯示：燒開的水在空氣中的保質期只有16小時，超出時間段的水所含有的大腸桿菌群目嚴重超標。
健康飲水三部曲煮水——煮沸三分鐘水質才最健康人們日常喝的水大體有兩種：桶裝的純凈水與自己家燒的開水。合格的純凈水均是嚴格按國家安全飲用水標準進行處理的，只要運輸環節做得好，各方面指標就均是達標的。
自家裡燒的開水均是煮沸的，但很少人知道，水燒開後應繼續煮沸3分鐘，這樣才能除去自來水裡的氯化物。煮沸3分鐘後就要關火，由於如果煮的時間過長，會引發水裡的亞硝酸鹽增多。晾水——加蓋曬至25~30℃最佳剛燒開的水不能急著喝，應晾到25℃-30℃再喝，在自然晾涼的過程中，有利於殘留的氯的揮發與鈣等固體物質的沉澱，使水質適當軟化。在晾涼的過程中，最主要的一點是必須要蓋上蓋子。同樣的道理，如果前一天晚上晾開水時沒蓋蓋子，這杯水就成了繁殖細菌的溫床!
喝水——一杯水的壽命最長16小時隔夜的水究竟有多「臟」?隔夜水裡的細菌總數比生飲自來水還要高。實驗表明，用水壺燒開的水，在空氣中放置16個小時後，此中檢測到的大腸桿菌數目就會嚴重超標，不再符合目前國家飲用水的標準。
由此可見，水從被倒進杯子的那一秒開始，就進入了飲水「保險」的倒計時。你必須沒想到，看起來毫不一樣、喝起來也毫無異味的水，早已經變質了。你喝下去的不光是水，更是細菌。
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※隔夜的白開水真的不能喝嗎？原來我們一直都錯了，你喝過嗎？
※你喝的是真正的開水嗎？自來水不能一燒開就喝
※隔夜的白開水到底能喝嗎？沒錯，喝水我們有太多誤解！一起來看看
※早上經常喝一杯白開水，不久後，身體就會有這些收穫，你都做到了嗎
※泡「枸杞」時，放開水好還是冷水好？原來我一直都放錯了，怪不得效果差
※用開水燙碗筷就能消毒嗎？平常也這樣做的你快來看真相
※早上常喝一杯「白開水」，不久後，身體會有這些收穫，你做到了嗎
※用「枸杞」泡水時，別再用「開水」了！很多人都不懂，都泡錯了
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※慈禧太后不喝白開水，她平時都喝什麼？貧窮真的限制了我的想像力
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※開水隔夜後就不能喝了？多年謊言！真正不能喝的水是這兩種！
※肝不好？別煩惱！開水泡點「它」，每天堅持喝一杯，肝會越來越好