日本葯妝正在瘋「吃的美白」！美白丸，吃了真的能美白嗎？

到日本的重頭戲之一絕對是逛葯妝店！就算沒真的下手搶購，光是觀察琳琅滿目的商品，也可以得知美妝最新的流行趨勢。像近期在日本葯妝店，總是佔據最顯眼位置的商品非「美白丸」莫屬。

美白丸之所以這麼受歡迎，就是訴求讓美白「雙管齊下」，除了傳統上，從外在塗抹美白保養品之外，再搭配吃的美白，讓美白力加倍。而在日本，美白丸屬於保健食品，因此在葯妝店就可以直接購買。

1.主要成分：「半胱胺酸」

成分專家表示，通常美白錠最主要的成分是「半胱胺酸」，透過抑制酪胺酸酶的活性，達到減少黑色素形成的效果。另外，通常還會添加維生素C、維生素E等抗氧化成份來輔助。不過，還是會依據不同品牌而有所更動。

2. 最佳服用時間：早上11 點前

一般美白丸通常建議早、晚服用，在日本推出美白丸的Pola，品牌透露：「根據Pola研究，酪胺酸脢的活性在早上11點前較不活躍，因此建議在早餐後就可以趕快食用。」

3. 關於副作用

很多人都知道日本的美白丸，很火爆。就怕有啥不好的副作用。CC醬想說的是，如果真的怕副作用，又想美白的話，可以吃一些維生素C+E。使用美白精華，防晒，注重補水。當然CC醬也聽說過有些姐妹吃了日本的美白丸，大姨媽會有影響哦~所以CC醬只做推薦，但不強制大家每個人都吃哦~換言說，日本的食品安全還是很高的，大家也就不要相信市面上的三無產品啦~想要了解美白產品的，可以點擊此鏈接哦~

實際到葯妝店，美白錠都放在最顯眼的位置，最常見到的人氣品牌一次幫大家整理：

1.Transino

Transino的美白保養品一向是葯妝店人氣王，因為品牌背後的公司「第一三共」，正是最早開發出傳明酸這個美白成分的藥廠，因此推出美白保養品後相當受歡迎，品項更是一路從化妝水、精華液、面膜到美白丸通通有。

2.Chocola BB

很多人到日本都會購買這個品牌的維生素B群，因應不同需求還分成成人、兒童、加入蜂王乳、膠原蛋白等版本，其中Chocola BB lucentC錠就主打加入較高含量的維生素C與E、B2、 B6等。

3. 資生堂

日本資生堂Pure White美白丸較特別，除了維生素C與E之外，訴求運用植物成分，主成分是枸杞萃取，再加上搭配著荔枝種子、菊花、薏仁等植物成分，吃起來格外有親切感。

4.POLA

另外則是屬於專櫃的POLA，旗下屬於擊速煥白系列的美白丸同樣高人氣，在日本柜上經常賣到缺貨。同樣主打植萃成分，包括來自南法，據說擁有高抗氧化特性的瓜類(Melon Glisondin)以及品牌專利的魯米諾(R)EX，讓打擊黑色素的力量更完整。

當然啦，內服產品和護膚品一樣，同樣需要堅持，況且現在假貨泛濫，更是很難買到正品哦~懷孕的親也最好不要服用哦~CC醬的態度是，護膚高於一切，有些人對於護膚品都小氣的要死，買起減肥藥，美白丸倒是起勁的很。踏踏實實護膚，好好吃飯，多喝水，注重防晒和卸妝，比任何保健品都強哦~

好啦，今天就到此啦，周末愉快，晚上的小龍蝦記得少吃點哦~

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