女人晚上這樣吃,再也不用擔心長肉,長脂肪!
茼蒿可以開胃消食,解油膩,消水腫,絕對是夏天餐桌上最佳的素菜之選,尤其是女同胞們一定要吃哦!特別是晚上,一定要吃一些素的,清淡的,有利於減肥哦!也不用擔心長肉長脂肪。
今天我家炒的這個茼蒿用的不量一船的食用油,而是豬油,特別的香,非常的好吃。強烈建議大家炒菜時用豬油,豬油和其它的食用油比起來,有一股特殊的香味,炒出來菜在口感上美味很多哦。比用一般的食用油強一百倍……
食材:茼蒿,豬油,食鹽
製作步驟:
1、茼蒿用鹽水浸泡5分鐘,清洗乾淨,瀝干水份。
2、熱鍋,加入豬油化開,加入茼蒿急火快速翻炒。
3、撒入食鹽,翻炒均勻出鍋。
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※孕期這樣吃,長胎不長肉!
※有了這份減脂菜譜,再也不用擔心長肉肉
※一日三餐這樣吃,寶媽只「長胎不長肉」,您還擔心胖嗎?
※初春時,寧願不吃肉,也要多吃這菜,尤其是孩子,只長個子不長肉
※這菜真好,女人吃更好,晚上敞開吃都不長肉,女人偷著樂吧!
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※香菇還可以這樣吃,簡單美味,多吃也不用擔心長肉!
※懷孕以後這樣吃,只會讓你「長胎不長肉」,孕媽注意了!
※懷孕後,這樣吃會讓你長胎不長肉,堅持做到的孕婦都受益了
※女人都愛吃這蛋糕,又香又軟還不那麼甜,健脾補血不長肉!
※孕期怎麼長胎不長肉?懷孕這樣做,不用再羨慕其他辣媽
※立冬後,進補同時,別忘了也要多吃這菜,女人多吃養顏還不長肉!
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※懷孕期間,想要長胎不長肉,孕媽可以這樣吃!
※這些菜女人要多吃,好吃不上火,多吃不長肉,而且還能養顏美膚!
※孕期養成這樣的吃法,長胎不長肉,根本不用再擔心身材走形!
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