陽痿早泄壯陽延時的最佳方法！食療輔助方法有哪些？
飲食
05-20
外塗法：可以將細辛，公丁香，海馬，蛇床子，淫羊藿，加上75%酒精。將上述中藥浸泡入酒精內30天，過濾倒入有噴嘴的瓶中，每次房事前，向龜頭塗擦或噴洒1～2次，經2～3分鐘即可房事。具有補腎壯陽、固精止遺的功效。
食療法：可以經常服用羊肉大米粥或者是在每晚睡前將2—3枚核桃仁、1片生薑同時放在嘴裡慢慢嚼爛，再徐徐咽下。
按摩法：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。或者是經常按壓第4腰椎。
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