維生素真的可以嗎？告訴你一個維C祛斑的好方法

現在很多人都很注重葷素均衡，當然水果也不能少嗎，夏天要到了，臉上的曬斑又顯現出來了，很多人選擇用水果狀況來祛斑，裡邊的維C是淡斑祛斑的好幫手。維生素真的可以祛斑嗎?今天小編就來告訴你幾個維C祛斑的好方法。

維C祛斑——獼猴桃

平均每斤獼猴桃的維生素C含量高達95.7毫克，號稱水果之王。所含的維生素C和維生素E不僅能美麗肌膚，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。

維C祛斑——多吃富含VC的食物

維生素C能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化酶含量，影響酪氨酸酶的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使皮膚白晰時，不妨多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素C可以使皮膚減少黑色素沉著、減退以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快皮膚的還原變白;同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則皮膚也容易變黑。

維C祛斑——常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚

檸檬對皮膚是非常好的，將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

專業祛斑——佰肌凈

以上幾種維C祛斑方法對祛斑確實有一定的作用，但是卻並不能徹底地祛斑，所以想要完全徹底的祛除斑點還是要用專業的祛斑產品的。

好了，最全的維C祛斑方法已經在這裡了，小編在此還加入了一個專業祛斑的佰肌凈。如果你用維C祛斑沒有達到預想的效果的話，就快快改變方法，用專業的祛斑產品佰肌凈試試吧，或許你能收穫不一樣的驚喜哦!

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