沒想到，治腰背酸疼、膝痛腳弱，70歲老中醫推薦了它

金毛狗(《分類草藥性》)，又名：金毛獅子、三面青、猴毛頭、狗仔毛、鯨口蕨、毛狗兒、金絲毛、金毛猴。 多年生樹蕨，高達2.5～3米。根莖平卧，有時轉為直立，短而粗壯，帶木質，密被棕黃色帶有金色光澤的長柔毛。

秋末冬初地上部分枯萎時採挖，除去泥砂，晒乾，或削去細根、葉柄及黃色柔毛後，切片晒乾者為生狗脊;如經蒸煮後，曬至六、七成干時，再切片晒乾者為熟狗脊。廣西、浙江等地加工時每100斤狗脊加入3～5斤黑豆皮，煮至顏色變黑後，撈出晒乾。

狗脊的功效與作用：

補肝腎，除風濕，健腰腳，利關節。治腰背酸疼，膝痛腳弱，寒濕周痹，失溺，尿頻，遺精，白帶。

治五種腰痛，利腳膝：狗脊二兩，萆薢二兩(銼)，兔絲子一兩(酒浸三日，曝干別搗)。上藥搗羅為末，煉蜜和丸，如梧桐子大。每日空心及晚食前服三十丸，以新萆薢漬酒二七日，取此酒下藥。(《聖惠方》狗脊丸)

治男女一切風疾：金毛狗脊(鹽泥固濟，火煅紅，去毛用肉，出火氣，剉)、萆薢、蘇木節、川烏頭(生用)。上各等分，為細末，米醋糊為丸，如梧桐子大，每服二十丸，溫酒或鹽湯下。病在上，食後服;病在下，空心服。(《普濟方》四寶丹)

治風濕骨痛、腰膝無力：金毛狗脊根莖六錢，香樟根、馬鞭草各四錢，杜仲、續斷各五錢，鐵腳威靈仙三錢，紅牛膝二錢。泡酒服。(《貴州草藥》)

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