天天用菊苣根泡水喝，半個月後身體有了驚人變化

你尿酸高嗎？

隨著人們生活水平的提高，加上不良的生活習慣，越來越多的人被查出高尿酸高！而尿酸高最容易導致的就是——痛風！

五一和二姨家的大哥開車回老家，回來的時候，發現大哥的手指「腫了」，便問道怎麼了？結果大哥說，痛風犯了，我說我一個中醫朋友說用菊苣根泡水喝，可以排尿酸，減少痛風，你可以試試！

我本是隨口一說，沒想到大哥還真的買了菊苣根泡水喝，這不，昨天去大哥家，大哥給我看他的菊苣根泡水，讓我嘗嘗，說他聽了我說的，買了一點，天天泡水喝，這次沒吃藥，到手指很快就消腫了，去檢查，尿酸也降了！所以，現在大哥每天都在用其泡水喝。

我感到很神奇，只是聽中醫朋友說過，沒想到，還真管用，於是上網查詢了一番！

歐洲菊苣，原產於歐洲，後引入國內，被藥典所收錄，習稱菊苣。

菊苣

性味：微苦、咸，涼。

功能主治：清肝利膽，健胃消食，利尿消腫。用於濕熱黃疸，胃痛食少，水腫尿少。

用法用量：9～18g。

摘錄《中國藥典》

全草含苦味物質馬栗樹皮素、馬栗樹皮甙、野萵苣甙、山萵苣素和山萵苣苦素。根含山萵苣素、α-山萵苣醇、野萵苣甙。葉含單咖啡醯酒石酸、菊苣酸。新鮮花瓣含花色甙。

藥理作用：

1、降脂作用

給地塞米松連續注射造成肝損傷內大鼠喂飼含5%菊苣根粉的飲食,可降低大鼠肝臟總脂質、三醯甘油（甘油三酯）和膽固醇,使組織病理變化有所減輕,血漿脂質卻不受影響。

菊苣提取物，可通過促進脂質、膽固醇、與膽汁酸的排泄，改善機體脂質代謝，並增加膽固醇向膽汁酸轉化，發揮降脂作用。其有效組分降脂作用明顯優於對照藥物非諾貝特。

2、降尿酸

研究證明，菊苣有效組分可顯著降低由高血糖引發的尿酸、血糖升高，並綜合調節脂、糖、尿酸交互紊亂的作用。菊苣提取物可明顯改善由高嘌呤飲食引發的高尿酸血症及腹型肥胖，從而發揮綜合調節尿酸及腹部脂肪堆積的作用。菊苣有效組分對尿酸和血糖均有降低作用，且作用持久穩定。

3、保肝

菊苣根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。

菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

4、清腸通便

菊苣本身所含的多種營養成分，使得它具有改善人體內分泌紊亂，調節腸胃功能、清腸通便、降火潤燥、纖體護膚、增強人體免疫力等多重保健功效。

5、清熱消暑

清熱消暑也是菊苣的重要功效，這種植物性質寒涼，人們食用以後能消除人體內的積熱，對夏天的中暑有很好的預防和消除作用，另外對人類的因中暑或者體內熱毒積存引起的食欲不振和消化不良也有很好的調理作用。

筆者認為，菊苣是一個神奇的植物，因為避光生產就像「娃娃菜」，見光生長就像「萵苣」，是不是很神奇呢？

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