以健康的名義出發，快樂跑步

在520這個特殊的日子，速跑匯再次集結，攜手倡導「健康、快樂跑步」的游培泉，走進以「每天運動一小時，幸福生活一輩子」為宗旨的長樂冠峰長跑俱樂部。

原本只是俱樂部每周六早晨一次普通的訓練，但是「福建馬拉松一哥」游培泉的到來，瞬間點燃了跑友的熱情。

訓練前現場火爆的場面

此次，應邀來到冠峰長跑，游大神也毫不吝惜的為跑友們傳授一些跑步經驗與技巧。

瞧，已經帶著大家熱身起來了。

幾組熱身下來大家也活動開了，想必大家都好奇，大神平時都是怎麼訓練的吧。

來，跟上節奏···

幾個項目的訓練下來，大多數跑友都已經汗流浹背、氣喘吁吁了。

然而，我們的大神好像沒有啥感覺。大神就是大神，來給大夥傳授幾招唄···

落地一定要輕

上坡怎麼跑

大家關心的跑姿、訓練方法等都耐心的做了一個分享，到底是什麼秘訣呢？

相信現場的跑友get到了，速跑君也領悟了，屏幕前的你想知道么？

那就積极參加我們的活動吧···

針對跑友跑步過程中出現的傷病問題，速跑匯的小夥伴們也給了冠峰長跑的跑友很多指導建議。

起了一個大早、出了一身汗，開始美好的一天，健康跑步，大家動起來！！！

來一組跑友們的颯爽英姿圖集：

最後來一張游大神的——

本期速跑匯到此結束，感謝長樂冠峰長跑俱樂部的各位跑友，下期精彩不見不散！

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