夏日特供 | 水果酸奶燕麥杯的各種搭配
本文授權轉載自:墨啡私廚
微信公眾號:mofeikitchen
前兩天給大家分享了一些
水果的切割擺盤方式
,那麼我們今天繼續來說說水果吧。很多水果的
橫切面
其實本身就特別的好看,利用他們的橫切面做成燕麥酸奶杯簡直再合適不過了,非常適合夏天。今天來給大家分享一些水果燕麥酸奶杯。
芒果酸奶燕麥杯
底部鋪上一些芒果塊/
加入酸奶/
鋪上一層燕麥/
再加入酸奶/
再鋪上一層燕麥/
頂部裝飾芒果花/
「芒果花的做法請戳《食譜 | 手把手教你如何卷芒果花》」
草莓酸奶燕
麥杯
底部鋪上一些炒米/
草莓切薄片(需要薄一些,才比較好黏貼在杯壁)/
小心的貼在杯子周圍,一圈/
倒入酸奶/
再加入一層燕麥/
頂部裝飾草莓瓣/
點綴薄荷葉/
藍莓果昔酸奶燕麥杯
底部鋪上一些燕麥/
倒入酸奶/
將冰凍藍莓與酸奶用攪拌機攪拌均勻/
倒入藍莓酸奶果昔/
頂部裝飾薄荷葉/
插入兩根pocky/
奇亞籽藍莓酸奶杯
將奇亞籽與酸奶混合/
倒入杯子底部/
放入藍莓/
倒入一些花生碎/
用勺子小心挖入希臘酸奶/
頂部用新鮮櫻桃點綴/
火龍果酸奶燕麥杯
底部鋪上一些燕麥/
火龍果切薄片用模具壓成花瓣形狀(需要薄一些,才比較好黏貼在杯壁)/
小心的貼在杯子周圍,一圈/
倒入酸奶/
再加入一層燕麥/
頂部裝飾剩餘火龍果花瓣/
點綴薄荷葉/
青提酸奶燕麥杯
底部鋪上一些燕麥/
青提切薄片(需要薄一些,才比較好黏貼在杯壁)/
小心的錯落地貼在杯子周圍,一圈/
倒入酸奶/
再加入一層玉米片/
頂部裝飾新鮮櫻桃/
奇異果酸奶燕麥杯
底部鋪上一些燕麥/
奇異果切薄片(需要薄一些,才比較好黏貼在杯壁)/
小心的貼在杯子周圍,一圈/
倒入酸奶/
再加入一層燕麥/
頂部裝飾剩餘奇異果小塊/
點綴薄荷葉/
楊桃酸奶燕麥杯
底部鋪上一些燕麥/
楊桃切薄片(需要薄一些,才比較好黏貼在杯壁)/
小心的貼在杯子周圍,一圈/
倒入酸奶/
再加入一層燕麥/
頂部裝飾用竹籤插著的乳酪粒/
香橙牛油果奶昔燕麥杯
將牛油果與牛奶用攪拌機攪拌/
橙子切薄片(需要薄一些,才比較好黏貼在杯壁)/
小心的貼在杯子周圍,一圈/
加入牛油果奶昔/
鋪上一層燕麥/
頂部裝飾薄荷葉/
想知道關於酸奶和燕麥的選擇,戳
↓
↓
↓
超市琳琅滿目的酸奶到底如何選擇?
如果減脂期沒吃對麥片,那你就是在作死
※做好這4點,健身就成功了一半 ——新手常犯的4個飲食錯誤
※練出暴力馬甲線後,這幫70歲爺爺又給你找了18歲的奶奶
※秀色可餐,水果擺盤的終極奧義。
※上肢核心兼顧的訓練動作,助你勾勒完美上肢線條
TAG:FitTime睿健時代 |
※酸甜可口的水果酸奶杯,冬日溫馨的咖啡
※分享幾種可以美容養顏的時尚飲品—紅棗枸杞桂圓茶、水果燕麥酸奶
※健康低卡又好喝:水果酸奶燕麥杯
※夏日裡的清涼—純酸奶藍莓蛋糕
※每日推薦〡燕麥酸奶杯 巧克力甜甜圈 黃桃罐頭
※酸奶水果杯的做法
※夏日必備甜品飲料方子 西瓜西米露、紅豆酸奶冰……
※夏季兒童食譜推薦:胚芽酸奶水果撈的做法 酸酸甜甜自製冰飲真過癮
※酸奶、風味酸牛奶、發酵乳、乳酸菌飲品,怎樣區分和選擇?
※百變水果花樣吃#奇亞籽水果酸奶杯
※適合春季燃脂的水果,菠蘿比酸奶管用,圖四是愛吃肉的救星
※夏季兒童甜品美食推薦:芒果酸奶的做法 在家自製酸奶芒果撈
※草莓酸奶紅絲絨蛋糕:春日裡的小清新
※牛奶、酸奶、豆漿、茶,哪種更適合高血壓/高血脂的人喝?
※濕潤綿軟的蜜棗酸奶馬芬
※教你做一些時尚飲品——自製酸奶、西瓜沙冰、自製菠蘿酵素
※周末和美味的山藥酸奶雞蛋餅更配哦
※欒加芹:比時代 牛奶、酸奶
※希臘雞肉沙拉配全麥皮塔,酸奶配杏子
※水果酸奶刨冰的做法