有一種寶寶，不挑食還吃得多，可就是不長肉，其實真相在這裡，看了媽媽就知道怎麼做了

有一種寶寶，不挑食、還吃得多，可就是「干吃不長肉」。可急壞了很多媽媽，一般情況下，寶寶吃得多，攝入的營養也多，孩子應該是可以長胖的，為什麼能吃又不長肉呢，那麼媽媽們應該做些什麼來讓寶寶吃飯長肉呢？

先說一下這位媽媽的憂慮，孩子出生的時候是5.5斤，到現在已經18個月了，體重19斤，身高77厘米。孩子每天的飯量也算可以，每天保證3頓正餐，正餐包括粥、蔬菜或者肉類。孩子飯量不小，但讓媽媽發愁的是，比起同齡的寶寶，自己的孩子總是顯得瘦瘦的，甚至覺得身高也比同齡人矮。

中醫認為，如果遇到這種問題，首先觀察大便。如果孩子吃得多，但是大便質地粗糙，說明他的消化功能不太好。有的孩子胃口不錯，但是脾胃比較虛，那麼他的大便能反應問題。有的孩子如果拉得量也很多，也屬於脾虛的一種。

脾主生精，脾主運化。如果孩子吃下的食物沒有經過脾吸收並運化送給五臟六腑、四肢百骸，全都排出來了，怎麼能長肉呢？

其次是觀察孩子出汗多不多。有的孩子出汗比較粘稠，中醫稱這是粘汗。注意要區別水汗，水汗摸起來不粘手。粘汗不是簡單的水，是身體中的一些好的養分。相對出水汗的孩子就會好一點。所以大量的出粘汗，孩子也不長肉。

那麼，作為媽媽應該怎樣讓加強寶寶的脾功能呢？

一、小兒推拿。分為三個步驟，首先，媽媽用左手抓住寶寶左手，然後媽媽的右手的大拇指順著孩子大拇指，從指間向指根推動按摩，做100次即可。其次，按摩寶寶的胃經，找到大拇指靠近掌端的第1節，做 50次即可，記住，只是第1節哦。

二、食補。可以給孩子熬山藥大棗粥，這道粥有滋養強壯、助消化等功效，既可以調補五臟，還有行氣的功效，媽媽可以在平時做飯時候給孩子熬這道粥，味道也不錯哦。

三、遵醫囑進行治療診斷。

同時，還要給孩子養成良好的飲食習慣，少量多餐、少吃零食，增強運動和鍛煉。要知道，細心的媽媽是孩子最好的醫生呢！

還有一點，愛動寶寶也會長得瘦。在人的一生中，生長最快的是生後頭1年內，從出生到1周歲時體重增加2倍，其主要原因是寶寶活動量小，一日睡15～16個小時， 「人大於出」，體重理所當然地不斷增長。而1周歲後，隨著寶寶會獨立行走，活動範圍增大，體重的增長的速度也逐漸緩慢。因此一些特別頑皮好動的寶寶，一般 都比較瘦，所以有些媽媽不用擔心了。

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