幾毛錢的它竟然是血管清潔工，每天吃一點，清除血液垃圾遠離三高
我們活動的血液里也會有廢物？沒錯！不要認為我們的血液是明澈的，潔凈的，正本裡邊的毒素和廢物很多。這麼說吧，我們的血管就比方自來水管道，水是有雜質的，通過長時間的堆集沉積，逐漸的就會阻塞管道。想想高血壓和腦血栓是不是就這麼個理？今天就和我們說說，平常日子中那些食物可以協助我們收拾這些毒素和廢物！
洋蔥各位應當都了解，不管司機炒、仍是涼拌都是不錯的食材之一。可是各位或許不能知道，別看洋蔥便宜，可是它的效果可是非常大的。要知道洋蔥富含環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於避免血栓和減緩血管壁粥樣硬化的效果，且具有明顯的降脂、降膽固醇、降血糖和降血壓效果。此外，洋蔥對補腎強身效果也是不錯的，特別是男子真的應當每天吃一點。
桃膠又叫桃花淚，它的首要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。富含碳水化合物，脂肪和蛋白質。《草藥驗方交流集》中曾記載：桃膠，用微溫水洗凈，放在小鍋內煮食，隨意加些調味鹽類亦可（但不要參加甜味）。每次服一至二兩，可以降血糖。
經常吃桃膠可以清血降脂，減輕壓力，並且對立皺嫩膚效果也是非常不錯的！桃膠如今的採摘只能是人工進行，產量較少，還有野生的桃膠更是桃膠中的極品。因為這麼的桃膠不只天然，營養也愈加豐盛！
※人到中年血液易粘稠，日常飲食中要注意，清理血管預防三高
※血管洗個澡，健康活到老！每天"洗"1次，現在知道還不晚！
※洋蔥加它一起炒，簡單快手味道很棒，常吃護血管，延緩衰老！
※海帶多一種吃法，不僅好吃，還能清化血管、解毒肝臟
※血管老化嚴重損害身體健康，養護血管需做好5點！
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※天然的血管「清道夫」，每天吃一點，清除血液垃圾，遠離血栓
※這些食物是天然血液「清道夫」，每天吃一些，清除血液垃圾降三高
※血管疾病最討厭它，每天吃幾粒，清除血管垃圾，讓血液煥然一新
※它是血液垃圾的「死對頭」每天堅持吃，清除血液垃圾，遠離血管病
※春天清除「血液垃圾」全靠這幾種食物，降三高清血脂，吃完血管不堵塞！
※天然「降脂葯」找到了，每天吃一點，養護血管，清除血液垃圾
※血液垃圾多？別愁！這些食物每天吃一吃，血管清的乾乾淨淨
※夏天一定多吃這些，是血液垃圾的清道夫，常吃血管清理得乾乾淨淨
※這些食物是血管最好的「清道夫」，每天堅持吃點，清除血液垃圾
※血液垃圾多？別擔心！這些食物每天吃一點，血管清的乾乾淨淨
※這4種血管「清道夫」睡前吃點，清除血液垃圾，軟化血管還降三高
※血液垃圾最怕它，每天吃一次，清血液，通血管，遠離血管疾病！
※不起眼的它是血液清道夫，每天吃點，清理血管垃圾血液乾淨
※它們是天然「血管清道夫」，經常吃，7天清除血液垃圾，軟化血管降三高！
※這些食物是血管「清道夫」，堅持每天吃，清理血液垃圾三高降不停
※血液粘稠，每天喝一杯這種水，血管垃圾輕鬆清理乾淨了
※血液垃圾的死對頭，每天吃點它，掃清血管垃圾，再也不怕血管堵塞
※不起眼的它是血液清道夫，每天吃點，清理血管垃圾
※它是血液垃圾的「天敵」，清除血管垃圾，血管一輩子不堵塞！
※它是血管的「清道夫」，經常食用能清理血液垃圾，才幾毛錢一斤！