抽煙與心腦血管疾病的關係

抽煙有害健康，與許多血液、血管疾病都有關係，長時間臭氧可導致高血壓、血栓形成等慢性疾病，突發之時甚至危及生命。

煙草中含有尼古丁，這是興奮性的物質，使心跳加速，升高血壓，而煙氣中含有一氧化碳，也可以降低血液攜帶氧氣的能力，想要靠煙草提神，其實就是自己騙自己罷了。偶爾的一支香煙，可能會有提神功效，誰又能保證不會成癮？

煙草及煙氣中的成分，導致血液的升高，長期出於這種狀態下，血管長時間的收縮，體內釋放的選擇性舒張血管的激素，會因為這種長期的緊張狀態，失去對血管的有效調控，最終導致人體血管主張功能的下降，高血壓就可能發生了。此外，因為血管長時間的處於收縮狀態，血管壁的彈性下降，在一些時候，血壓的突然上升會因為血管缺乏舒張性而被血壓衝破造成出血。

煙草中含有的成分，會破壞血管壁，使血管出現損傷，損傷處會造成血小板或脂類物質的聚集，長時間持續下去，局部血管壁變厚，血管內血液的通透性下降，如果情況沒有持續改善（減少不良生活習慣），最終有一天，血管會被完全堵塞，造成血栓。

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