7種情況一出現，警示你可能是腎衰了！別猶豫，馬上去看醫生！

姐姐大姑子的前夫被診斷出了尿毒症，讓他不可接受的是，平時好像也沒有啥毛病啊，怎麼就突然查出了尿毒症了呢！

的確，在日常生活中，有很多腎臟病人的腎功能不斷減退，甚至已經患上尿毒症而不自知，從而耽誤最佳的治療時機。有些人自覺身體「一直沒毛病」，當醫生告訴他已是尿毒症時十分愕然，不敢相信這一事實。

人的腎臟有很強的代償能力，即使腎功能已經受損，仍能完成正常的生理功能，所以患者自覺「一切正常」。事實上，腎衰竭通常是一個悄無聲息的過程，而它之所以致命，往往就是因為等到我們發現明顯不對勁時，腎功能可能已經失去70%以上，這時往往已經演變成無法逆轉的尿毒症等問題。

專家說：大多數急性腎炎是可以治癒的，所以，及早發現腎臟功能衰退的一些信號，及時檢查和做好對策，就能避免很多不可挽回的遺憾！

那麼，腎衰早期通常會表現出哪些信號呢？歸納起來主要有7大表現，也就是說如果有七大癥狀，就需要注意了。

一、腎衰的7大信號

1、瘙癢

腎衰會出現瘙癢的表現，這種搔癢會出現在四肢，尤其是上肢胳膊上。腎衰搔癢，表現的是干癢。而且治療效果不好，用止癢藥效果不行，止不住。用中藥，也沒有什麼效果。這時候建議患者檢查下腎功能，看下肌酐，如果高了，就是因為腎衰引起的了。

2、貧血

腎衰會導致貧血，如果患者出現面色蒼白，加上手指沒有血色，查血常規出現血色素很低，就要考慮進一步檢查肝腎功能。

ps：腎功能引起的貧血，需要用補鐵劑以及葉酸片來治療。

3、消化系統癥狀

胃不舒服，噁心也是腎衰的信號之一，主要表現為：胃口不好、味覺障礙、噁心嘔吐等，少數情況下可有腹瀉、腹脹和便秘等。一個人，突然出現胃不舒服，一定要想到腎衰。一些患者因為腎衰出現的胃不舒服，在消化科看了好久，最後檢查一下發現肌酐很高，大夫瞬間明白，原來是這樣子的。

4、臉色發黃或發白。

這是由於貧血所致，腎功能受損常常伴隨貧血，但是貧血的發展也非常緩慢，一段時間裡反差一般不會太大，常常引不起重視。

5、腰痛

腎臟的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎臟有病時，會感到腰痛。

6、浮腫。

這是一個比較容易察覺的癥狀，是因為腎臟不能及時清除體內多餘的水分所致。早期僅有足踝部和眼瞼浮腫，休息後消失。進一步發展到持續性或全身浮腫時，一般已進入典型的尿毒症期。

7、尿液顏色變深，小便次數增加，憋不住

主要表現為飲水量和以前一樣，但是現在卻更快更容易有尿意，上廁所的次數也明顯增多（包括夜尿次數的增加）。而且尿尿的顏色變得像濃茶或者類似棕色的顏色。

特別是出現下面兩個癥狀時，趕緊去醫院檢查吧！

小便帶血：可以是急、慢性腎炎的臨床表現，也可以是泌尿系感染、結石、腫瘤引起。

小便泡沫增多且不易消退：常表明尿液中排泄的蛋白質異常增多，是腎功能異常的表現。

ps：怎麼判斷是不是泡沫尿？

大家可以在尿尿時觀察，如果泡沫多而且1分鐘過後也難以消散，那麼就是泡沫尿的表現了。

雖然腎衰有很多其他的癥狀，但上面這7種是比較典型的外在表現。如果出現上面情況，一定要就醫檢查腎功能，防範於未然，總歸是好的！

二、如何保護我們的腎？

注意保暖。因為低溫會導致血管收縮，血壓竄升，會加劇腎的負擔。

適量飲水不憋尿。在忙再懶也不能憋尿，否則造成腎臟負擔。

不亂吃藥。一些止痛藥、感冒藥和中草藥（如何首烏）就有肝腎臟毒性。

不暴飲暴食，注意飲食清淡，不吃過咸過甜的食物。吃太多蛋白質和鹽分，會加重腎臟負擔。

少喝飲料。運動飲料含有額外的電解質與鹽分，有腎病的人需小心這類飲料。

控制糖尿病和高血壓。長期的血壓或者血糖控制不好，都會演變成腎病，對腎臟的傷害非常之大。如高血壓腎病就會導致腎衰竭！所以大家一定要控制好血壓和血糖。

除此之外，要少熬夜、少吃海鮮、規律生活等。

三、推薦一款腎臟排毒茶：蒲公英龍鬚茶

材料：玉米須1g，蒲公英0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g

功效作用：對緩解腎炎、抑制腎結石都有很好的幫助。

玉米須能利水消腫，泄熱，平肝利膽，治療腎炎、水腫、糖尿病等。降糖祛濕也不錯，同時還能抑制腎結石和膽結石！配合蒲公英的排毒利尿，去火消炎的作用，能促進身體排毒，減輕腎臟負擔，可作為養護腎臟的日常飲品飲用，玉竹是很多糖尿病人的食療，可以預防導致的腎病，特別適宜本身有糖尿病的朋友。

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