寶寶是否健康，看寶寶手的這個地方就知道，別再浪費錢去醫院了！

正常寶貝的指甲是粉紅色的，外觀光滑亮澤，堅韌呈弧形，指甲半月顏色稍淡，甲廓上沒有倒刺，輕輕壓住指甲的末端，甲板呈白色，放開後立刻恢復粉紅色。如果寶貝的指甲出現以下9個信號，可能是體內存在不健康的情況，媽咪就要注意了！

【1、指甲的甲根周圍長滿倒刺】

信號預示：倒刺在醫學上稱為逆剝。寶貝長倒刺多是由於咬指甲或粗糙物體的摩擦造成。另外，由於營養不均衡，缺乏維生素引起皮膚乾燥也易長倒刺。

媽咪應對法：出現倒刺不要直接用手拉掉，可用指甲刀小心剪去。建議多吃水果，補充維生素；乾燥的季節要給寶貝的小手塗上無刺激、含油分的嬰幼兒護膚霜。

【2、甲板出現脊狀隆起，變得粗糙，高低不平】

真相：多是由於維生素B的缺乏。媽咪應對法：可在食譜中增加蛋黃、動物肝腎、綠豆和深綠色蔬菜。

寶寶6個月之後，無過敏狀況就可以加蛋黃了，良好的輔食構成，有助於防止寶寶維生素B缺乏。給寶寶準備小圍嘴，讓寶寶自已動手，享受吃東西的樂趣吧。

【3、指甲的甲板薄脆，甲尖容易撕裂，分層】

真相：可見於扁平苔癬等皮膚病，但更多是由於指甲營養不良引起的，指甲中97%的成分是蛋白質。

媽咪應對法：適當給寶貝吃些魚、蝦等高蛋白的食物；另外，核桃、花生能使指甲堅固，而其他微量元素鋅、鉀、鐵的補充也很重要。

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