普洱茶飲用健康又減肥 女性飲用有禁忌

普洱茶是一種完全發酵茶，以其獨特的口感和豐富的功效，深受廣大茶友的喜愛。然而，普洱茶具有什麼功能呢？它真的具有減肥功效嗎？女性飲用有哪些禁忌？

首先我們先來了解普洱茶。普洱茶，是一種流行於雲南以及周邊地區的飲用茶種。它在我國古代的時候，經常被人運送販賣至我國的西藏地區，由此也形成了一條著名的貿易通道「茶馬古道」。普洱茶是一種全發酵茶，它的原料是已經不是嫩芽的茶葉。該類茶葉經過蒸煮發酵，最終製成了普洱茶常見的成品，即普洱茶餅。

普洱茶具有以下幾種功能：第一個是具有促進腸胃消化的功能。普洱茶是一種全發酵茶，因此，它本身不會再需要腸胃進行進一步的消化，這也是普洱茶區別於綠茶的一個特點。普洱茶經過飲用後，能夠促進腸胃的蠕動，有利於油膩食物的消化。從這裡我們也可以看出，普洱茶應該飯後飲用。

第二點是具有排清宿便的作用。普洱茶具有清通腸胃的功能，每天早餐後飲用一杯普洱茶，就可以很好的清通腸胃，讓我們的腸道恢復輕鬆，讓我們一整天都保持良好的狀態。

從以上兩點對於普洱茶的介紹，我們還可以得出一個結論，那就是普洱茶可以有效的幫助人們進行減肥。減肥最怕的就是吃多消耗少。普洱茶可以讓你吃的多消耗也多，從而保持身體機能的正常運行，多餘的脂肪也會被它「清空」！普洱茶還可以抑制人們的食慾感，讓你輕鬆進行減肥！

女性讀者飲用普洱茶有一些禁忌：第一是不要在生理期飲用普洱茶。普洱茶本身就是濃茶，其中含有的微量元素對於該階段的女性讀者們不利。第二是不要與保健藥品同時服用，普洱茶會讓保健藥品本身的功效失效。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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