可可粉能減肥 最好這樣搭配

可可粉大家都吃過吧，是一種很常見的調味品，一般在奶茶啊或者是點心類的食物中經常可以見到，你知道嗎，可可粉可以有減肥的作用哦，和什麼樣的食物搭配可以有減肥的效果呢，來看看可可粉減肥的這些搭配方法吧。

1.可可粉+豆漿減肥法

材料：可可粉、無糖豆漿

可可粉加上無糖豆漿，可以幫你清熱解毒的同時，加強體內脂肪的燃燒。在平常的時候，可以將可可豆漿替代早餐，而且無須再進食其他食物。具體的做法是將可可粉1勺加入一杯豆漿中，攪拌即可飲用。可以在早晚的時候各飲用1次，連續食用3至4周的話效果明顯。另外，豆漿含大量食物纖維，本身帶有少許甜味，不用加糖都可令味道更美。可可粉和豆漿一起搭配的話可以有很好的補充纖維素的作用，可以有降脂減肥的作用。

2.可可粉+龜苓膏減肥

材料：可可粉、原味龜苓膏1盒

可可粉加上龜苓膏，服用後可有利尿效果，可幫助排除腸道長期堆積的毒素，從而達到瘦腰腹的效果，如果長期食用的話，效果也是很明顯的哦。具體做法是在龜苓膏中加入1勺可可粉，切塊後即食。在每天的早中晚餐前各食用1盒，連續堅持2至3周的話效果逐漸明顯。這的搭配方法可以有排除腸道垃圾的作用，對於利尿瘦身有一定的好處。

關於可可粉的減肥方法，小編給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們不難看出的是可可粉可以和豆漿一起搭配，可以有減肥的作用，還可以和龜苓膏搭配，可以有瘦身啊利尿的效果，大家不妨利用起來吧、

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