她每天吃農村這種野菜，半個月後身體發生神奇變化

簡單問一下大家，你們有吃過艾草嗎？艾草，在農村是一種野菜，也是一種藥材。可能城市長大的人不知道這個，但是農村的朋友幾乎所有人都知道這個。也有句「家有三年艾，郎中不用來」來形容艾草。

前一段時間，我朋友就是就是吃艾草把自己身上不好的情況給吃好了。艾草有很多用處，可以說艾草全身都是寶。不同時間用法也是不一樣，幼嫩的時候我們可以拿來吃，晒乾的艾草則可以給人洗澡或者泡腳等。那就來看看為何艾草那麼好吧！

艾草也是一種本草植物，其性味辛、苦、溫，入脾、肝、腎。早在《本草綱目》中就有記載：艾草以葉或莖入葯，味苦、無毒、性溫、純陽之性、具回陽、理氣血、通十二經、逐濕寒、止血安胎等功效，普遍是用於針灸。因為其功效也被稱為「醫草」，台灣正流行說「藥草浴」。

好處：

1、去虛火和寒火：

人如果出現口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾葉和水一起熬煮之後藥液泡腳一會，全身出微汗即可。

2、泡腳艾葉具有很強的祛寒作用，食用艾葉泡腳能夠有效的促進體內的血液循環，令體內的濕寒之氣排出體外。

3、艾葉功效以及作用：

艾葉具有溫經止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效；艾葉具有很強的止血、溫養經絡、祛寒、止痛、殺蟲等等的效果、艾葉泡腳則能夠達到很好的祛寒、降火的作用。

壞處：

使用艾葉泡腳時間不超過半小時，使用頻率不可以過多，等等。

艾葉還有祛濕的功效，濕氣是一種危害健康的殺手，一個人早上起床昏昏沉沉、沒食慾，早上洗漱的時候有噁心現象，大便粘馬桶等等現象但是濕氣重的表現。

中醫學上常以艾入葯，有理氣血、暖子宮、祛寒濕的功能。中醫針灸裡面的灸法，把艾葉加工成的「艾絨」放在穴道上進行灼燒來治病

暖氣血 溫經脈 祛惡寒

現代人多為寒濕體質，胃不好、整個人沒精神。女生月經不調，畏寒怕冷。都是寒濕的表現。艾草可以做到驅寒暖身，對月經不調效果顯著。

而且做艾草的方法也很多，比如艾草雞蛋湯，艾草做的糍粑等等，能和它一起搭配的食材還是挺多的。特別是女生就應該多吃一點

艾根有一種獨特的香氣，老的艾葉有一種淡淡的苦味，艾根則不會苦。老母雞去風效果好，故煲艾根湯一般選用它。

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