它是大家都非常喜愛而且熟悉的小吃，補腎益肝抗癌，很多人都喜歡
在現代生活中，大家對於山楂是再熟悉不過了，山楂不但能做成糖葫蘆，而且還能製成山楂片來吃，是大家都非常喜愛而且熟悉的小吃，酸酸的口感是很多人的最愛。除此之外，還有很多的營養價值，你知道嗎？
山楂自古以來就有很重要的藥用價值，它性微溫，味酸甘，對脾、胃、肝等有益處
山楂富含胡蘿蔔素、鈣、山楂素，黃酮類等有益成分，它們能舒張血管、加強和調節心肌，增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量，降低血清膽固醇和降低血壓，所以高血壓患者常泡杯山楂水喝，會有很好的效果。
山楂中含有的牡荊素等化合物具有抗癌作用，所以常喝一杯山楂水常利於防癌。
山植含有槲皮苷，這個成分能擴張血管、促進氣管纖毛運動、所以山楂是防治心血管病的理想食材
山楂它有眾所周知的效果——開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的葯中都採用了山楂哦
山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，所以常喝山楂干泡水，能增強機體的免疫力，防衰老
山楂中還含有豐富的鈣和胡蘿蔔素，鈣含量辦居水果之首，胡蘿蔔素的含量僅次於棗和獼猴桃，最適於小兒和老人食用補鈣。
以上就是山楂的功效哦！趕緊好好利用哦。
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