山楂泡水功效大，一天喝一杯山楂水還你一個好身體
說起山楂，大家最先想到的就是它可以消食，其實，山楂除了消食還有降血脂、抗氧化、利尿等作用，還有不錯的藥用價值。
山楂是生活中一種常見的酸性水果，可製成山楂干後食用，具有出色的食療功效，是許多人的最喜歡食用保健食品之一。
山楂干對人類的心臟有明顯的營養作用，可以提高人們心肌的活力，減少心肌無力和其他心臟病的發生，其中強心是人們食用以後的最大好處。
開胃消食是人們食用山楂乾的重要好處之一，人們食用以後能增加消化液的分泌，讓體內不易消化的積食快速消化，並讓消化後的殘留排出體外，起到開胃消食用功效。
山楂片營養豐富，含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分，食後有生津開胃、助消化的功效。
山楂片泡水還有利尿的功效，所以出現便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病，則最好少喝。
活血化瘀也是人們吃山楂乾的一大好處，它可以活血化瘀，對人類的跌打損傷以及提高身體免疫力等多種好處呢。
山楂、糯米適量製成山楂粥，能開胃消食、化滯消積、活血化淤、收斂止痢，適於食積腹脹、消化不良、腹痛泄瀉患者食用。
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