巨難吃的它，竟然也是抗癌小能手，不愛吃的也吃點，防癌最重要
巨難吃的它，竟然也是抗癌小能手，不愛吃的也吃點，防癌最重要，這個東西就是非常不起眼又酸澀難吃的山楂，很多人幾乎一整年也不吃一次，但是山楂所含有的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，具有預防癌細胞生長，增強免疫力的功效。
山楂還特別適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者及腸炎患者食用。孕婦偶爾吃1-2個山楂開胃沒問題，但是不能每天大量食用，因為它會刺激子宮收縮，有可能誘發流產。山楂能促進消化液分泌，助消化，但不是通過健脾胃的功能來消化食物，所以平素脾胃虛弱者不宜食用。
想要挑選甜山楂，應該選擇性質近似正圓形，表皮上果點小而光滑的。山楂切片泡在蜂蜜里，在冰箱里存放幾個月都可以，或者切片後晒乾，泡水喝也可。市面上的山楂小零食含糖過多，應少吃，盡量食用鮮果。
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※每天多吃4種黃金菜，它們是抗癌防癌「能手」，再不想吃也要吃
※別看它們不起眼，卻是防癌的「天然能手」，常吃遠離癌症身體好！
※這些蔬菜中的抗癌的好能手，好吃又好做，現在知道也不晚！
※別看它們不起眼，卻是防癌的「天然能手」，常吃體內癌細胞慢慢減少
※別看它丑，卻是養肝的天然能手，堅持多吃點，肝病遠離你更健康
※這個蔬菜比白菜價還便宜，卻是抗癌能手，常吃還能提高抗病力！
※別看它樣子丑，卻是養肝的「能手」，每天吃一點，肝越來越好
※這3種水果是養肝「能手」，越吃脾胃越好，很多人卻從不買來吃
※智能手機的「危險」太多，但這四點最為嚴重，不注意要吃大虧！
※吃起來味道不好，實際上都是養生小能手的6種蔬菜，有你愛吃的嗎
※它是癌症「抗擊能手」，把它們當零食常吃，癌症也許「不敢登門」
※南瓜是抗癌能手，卻萬萬不能與它同吃，不僅沒營養還等於吃「毒」
※遇到這五種人，絕不能手軟，要不然你必吃啞巴虧
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※它是癌症「抗擊能手」，若是當零食常吃，癌症可能會「不敢登門」